Квартира или дом, в котором мы проживаем постоянно - это место, где мы можем полноценно использовать все преимущества дневного света, чтобы жить чувствовать себя более здоровыми и оптимистично настроенными. Понятно, что климатические условия не всегда на нашей стороне. И серое хмурое небо мы видим чаще, чем безоблачное синее. И, тем не менее, даже тусклый зимний свет помогает нам бороться с депрессией. А значит, нужно сделать всё, чтобы в дом попадало как можно больше естественного света с улицы. Исследование, которое проводили независимые медицинские эксперты, показало, что те, кто живёт и работает в помещениях, где больше больше естественного солнечного света, лучше спят ночью, более активны физически и ощущают себя более спокойными и счастливыми. В частности, люди, которые большую часть времени находились в комнатах с большими окнами без занавесок, отмечали, что они чувствуют себя более бодро и продуктивно. Давайте рассмотрим, как можно увеличить количество солнечного света. 1.
Почему важен естественный свет в доме
25 января 201925 янв 2019
608
2 мин