Визуализация – это воспроизведение заветных и сокровенных желаний. Однако, для того, чтобы желания исполнились, необходимо следовать некоторым правилам. В данной статье представлены 5 правил как правильно использовать визуализацию и воплощать мечты в реальность.
1. Необходимо правильно формулировать свои желания. Недаром это правило стоит на первом месте, так как именно оно является одним из самых важных. Прежде чем представлять желание, его необходимо правильно и четко сформулировать. Если желание расплывчатое и абстрактное, то его обязательно нужно конкретизировать, чем четче картинка, тем быстрее желание будет воплощаться в жизнь;
2. Представлять результат, который будет в конце. Как только желание будет сформулировано, необходимо представить, что оно уже исполнилось. Прочувствовать все положительные эмоции, которые возникнут при получении желаемого результата. Такой эмоциональный всплеск настроит подсознание на исполнение данной мечты, а у человека поднимется настроение и станет намного легче и приятнее идти к заветной цели;
3. Полностью погрузиться в визуализацию. Не стоит принимать позицию зрителя и смотреть на исполнение собственного желания со стороны. Необходимо быть участником и полностью погружаться в свою мечту. Например, если это касается покупки квартиры, не стоит представлять стены и комнаты, лучше всего представить саму жизнь, в этой квартире максимально приблизив к реальному миру.
4. Добавить в визуализацию больше ярких эмоций. Обыкновенная картинка не вызовет столько положительных эмоциональных переживаний, как представление ситуации со всеми чувствами и динамикой. Сильные позитивные эмоции, помогут подсознанию не только настроиться на исполнение желания, но и оставит после себя большой заряд энергии, который поможет мыслить намного быстрее;
5. Визуализировать нужно в подходящее время. Многие эксперты считают, что думать и представлять свои желания лучше перед сном или утром. Перед сном грань между сознанием и подсознанием начинает стираться и становится легче визуализировать свои мечты. Ко всему прочему, перед сном настроив себя на позитивные эмоции, засыпать будет намного приятнее, а если настраивать себя утром, то и день будет легким и насыщенным приятными эмоциями.
Визуализация – это достаточно сильный способ исполнения своих желаний. Самое главное нужно помнить, что все зависит от настроя и веры в исполнение мечты.