Польза для здоровья лаврового листа
Лавровый лист - отличная специя для вкуса наших блюд. Это очень полезно и в натуральной медицине. Таким образом, если вы хотите узнать, какие другие преимущества имеет этот лист, прочитайте информацию ниже. Лавровый лист помогает в борьбе: задержка жидкости, депрессия, вздутие живота, бессонница, проблемы с газом, боли в седалищном нерве, отит, храп, кожные инфекции, мышечное истощение, уретрит, артрит, головные боли, цистит, недостаток энергии и слабость, предменструальный синдром, судороги. Но как используются эти преимущества? Один из способов - сделать лавровый (научное название) листовой чай, который может улучшить ваше здоровье, предлагая его преимущества.
Как сделать чай?
Ингредиенты:
- чашка воды
- 30 грамм сухих лавровых листьев
Инструкции:
Вскипятите немного воды и добавьте листья, затем продолжайте варить еще несколько минут. Затем выключите плиту, накройте кастрюлю и оставьте так до тех пор, пока чай не остынет. В конце отфильтруйте чай и положите его в чашку. Следует пить натощак утром, а также перед сном. Для лучшего вкуса используйте натуральный подсластитель. Но лучше пить его без подсластителя. Наслаждайтесь чаем и его преимуществами.
Ставьте лайк и подписывайтесь и на мой канал!