Найти в Дзене
СЛАВЯЩИЙ СВЕТ

5 советов, как перестать откладывать важные дела на потом

Оглавление

Сколько раз вам приходилось себе обещать, что с Нового года я начну работать над собой, или с 8 марта буду ходить в спортзал, ну и тому подобное.

Только день за днем проходит, а результата, как не было так и нет. Как же быть? Начать себя жестко контролировать, а может быть "забить" на все и жить, как и раньше?

Часто используемые отговорки:

1. Да, для меня – это важно, но есть дела, которые безотлагательно нужно сделать.
2. Сейчас у меня нет вдохновения, ничего, сделаю чуть позже.
3. Из-за постоянных дел у меня просто нет на это времени.
4. На выходных нужно расслабиться – займусь этим в будние дни.
5. Прежде чем начать воплощать свою цель, я должен как можно больше изучить обучающего материала, и только после этого я буду готов…
6. Страшно, что ничего не получится.
7. Родные и близкие люди меня не поддерживают.

Выходит так, что мы понимаем важность жизненных перемен, но вместо конкретных действий мы сетуем на жизнь или же дальше продолжаем праздно мечтать.

5 советов психологов, которые помогут начать действовать:

-2

1. Заведите дневник успеха

Записывайте все маленькие и большие достижения в своей жизни. Это поможет поверить в себя и в свой успех.

2. Начните свой день с конкретных целей и постарайтесь их в дальнейшем придерживаться.

Сделайте – это своей главной привычкой. Цели отображайте только в письменном виде с правильной расстановкой приоритетов.

3. Перестаньте быть "жертвой"

Не ищите оправдания своим поступкам. Умейте признать, что были не правы и сделайте соответствующие выводы.

4. Если, у вас что-то не получается, перестаньте себя ругать или испытывать чувство вины

-3

Наоборот, все успешные люди рекомендуют, как можно больше совершать ошибок, чтобы в дальнейшем на них же и учиться.

5. Не откладывайте дела на потом

Начните с малого, и с сегодняшнего дня.

"Путь в тысячу миль начинается с первого шага" - Лао-Цзы

  • С уважением, автор канала Светослав

Рекомендую к прочтению:

4 правила достатка, которые желательно знать