Я многому обучал людей в течение жизни и всегда говорил, что главным элементом эффективного освоения любого навыка является вера в успех. Конечно, очень важно, какую методику вы используете, но методика, или стратеги, всегда идёт после веры. За время самообучения и саморазвития я стал, буквально, фанатом сверхэффективных стратегий обучения, подобно Тиму Феррису - мастеру мета-обучения, как он сам себя называет.
При начале обучения чему бы то ни было, имеет смысл потратить время на поиски самой эффективной методики, дающей наиболее стабильный и быстрый результат. Я делал это настолько часто и так много раз приходил к успеху в различных начинаниях, что у меня выработался особый рефлекс. Как только мне на глаза попадается описание какого-либо метода, который я считаю эффективным, навыки о которых идёт речь начинают интегрироваться в мою жизнь ещё до начала применения самой методики. В один из последних раз подобное произошло с метдикой, описанной в великолепной книге Джиллиан Райли “Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость”. Уже во время чтения книги я стал существенно сокращать количество потребляемой пищи, хотя ещё не применял приёмы, рекомендуемые автором.
Я назвал это “эффект таблетки”. Иногда мы настолько зависим от лекарств, что при головных болях мечтаем как можно быстрее принять таблетку. Возможно, даже больше, чем избавиться от самой головной боли. Облегчение может прийти сразу после приёма лекарства, хотя само средство подействует лишь через несколько минут. Всё дело в нашей полной убеждённости, что средство рано, или поздно подействует. Стоит только достать его.
Хорошего вам дня!
Жду ваших комментариев! И спасибо, что читаете!