Доброго времени суток. В этой статье я расскажу, как улучшить себе настроение в те моменты, когда вы очень плохо себя эмоционально чувствуете, и обычные вещи не помогают вам выбраться из этого состояния. (даже котики)
Данный способ основан на письме подсознанию, о котором вы можете прочитать в этой статье.
Возьмите чистый лист бумаги, ручку и начинайте своё письмо для подсознания:
Привет подсознание! Я знаю, ты сейчас читаешь то, что я тебе сейчас пишу, и ты прекрасно понимаешь то, о чем я тебе сейчас пишу. Дай мне знак, если ты готово! (далее дождитесь утвердительного знака, который установили в диалоге с подсознанием)
И пишу я тебе вот о чем. Мне сейчас очень плохо. Привычные вещи не могут поднять мне настроения. Я сейчас в подавленном и безысходном состоянии, и не знаю как выбраться из него. Для всего конечно есть причины. Однако я прошу тебя помочь мне с выходом из этого состояния. Давай с этого самого момента написания письма, ты активируешь все свои возможные ресурсы на улучшение состояния и настроения. Наполни мысли новыми и светлыми темами, которые растворят плохое состояние и создадут бодрое и хорошее настроение. Со своей стороны я постараюсь воспользоваться твоей помощью по максимуму. А теперь дай сигнал, если поняло и приняло это к выполнению. (далее дождитесь утвердительного знака, который установили в диалоге с подсознанием)
Данное письмо к подсознанию помогает выйти из состояния подавленности. Подсознание имеет доступ не только к вашим мыслям, которые приходят к вам в голову, а так же к вашему телу. Именно действуя с двух сторон, подсознание берет ситуацию под свой контроль. Сначала у вас начнет гаснуть негативное состояние. Вы начнете ощущать себя отдельно от него, а не в нём. Начнут приходить какие-то интересные мысли, и даже что-то из окружающего мира начнёт улучшать вам настроение. С другой же стороны, подсознанию доступны такие средства, как эндокринная система. Увеличится количество гормонов радости, необходимое для изменения состояния. Стоить заметить, что "письмо для подсознания" - это не способ для принудительного управления функциями организма, а всего лишь творческое задание для подсознания. Так же не стоит ожидать что в ту же секунду всё измениться. Как и везде, для подсознания требуется время, однако ситуация уже сразу же начнет налаживаться. Важную роль так же играет и сознание, точнее ваша осознанная деятельность. От вас требуется не мешать подсознанию ( для этого достаточно не зацикливаться на какой-то мысли или действии, а наблюдать за происходящим у вас потоком мыслей). В дальнейшем, если у вас очень хорошо выстроен диалог в подсознанием, то в дальнейшем вы можете использовать внутренний голос для контакта с подсознанием
Вот некоторые из писем для подсознания : Заказ сновидения, как проснуться выспавшимся, как уменьшить тягу к курению, как уменьшить головную боль, как усилить и ускорить действие лекарства, как уменьшить боль в теле, как избавиться от неприятных воспоминаний, как вспомнить детали приятных моментов жизни, как уменьшить тягу к алкоголю и уменьшить опьянение, как избавиться от навязчивых мыслей, как помочь себе набрать массу тела, как помочь себе похудеть, как найти нужную информацию, как встретить или получить весь от нужного человека, как зарядиться бодростью