В нашем мире , близорукостью страдают 25 % , так что получается что каждому 4-ому необходимо носить очки, либо же прибегнуть к коррекции зрения , но есть способ не делая операцию полностью востановить зрение, какой-бы степени близорукость не была , и причем совершенно бесплатно .
Итак , все очень просто , мы будем тренировать наши глаза .
Первым шагом вам нужно пойти помыть глаза холодной водой , это снимет спазм .
Затем идете в какую нибудь комнату , садитесь на диван , и не двигая головой , переводите свой взгляд в начале на самую крайнюю правую точку , затем на левую , тут главное не спешить .(эти повторения совершать 30 раз)
Далее то же самое упражнение , но уже двигаете взгляд не влево-вправо , а вверх-вниз.(также по 30 раз)
Потом берете свои ладошки , и плотно-плотно прижимаете их к глазам (если что к закрытым) , (повторять 7 раз)
Затем идете в комнату с окном , находите какое нибудь здание или еще что нибудь , что находится на порядочном расстоянии . Потом смотрите туда , а потом на свой палец , туда , на палец , и это повторять 40 раз.
Уверяю вас , результат не заставит ждать.
Итак , вы готовы к полному востановлению зрения ! идите и прям щас сделайте эту гимнастику для глаз , если даже у вас отличное зрение , не факт что завтра оно будет таким же .