Внутренний эмоциональный настрой помогает творить чудеса. Человек может избавиться от зависимости, чудесным образом исцелиться или добиться чего-то, что кажется невозможным.
Так доктор Ханнес Линдеманн смог в 1956 году на каноэ пересечь Атлантический океан и тем самым доказал, что человек с хорошо тренированной психикой может выстоять даже в абсолютно невозможной ситуации. Он повторял себе фразы — «Я этого добьюсь!», «Не сдаваться!», «Не принимай помощь!» и знаменитую «Курс вест!» («Продолжай идти на запад!»). Примечательно, что концу путешествия, когда изможденный исследователь начинал бредить, даже галлюцинации твердили ему «Курс вест!».
Здесь самое важное — эмоциональный компонент. Не повторять, как попугай, одну и ту же фразу. А вкладывать в нее эмоциональное усилие.
— Анна Кирьянова, психолог и философ
Если начать себя эмоционально настраивать каждый день на достижение цели, вам удастся этого добиться. Наука это подтверждает!
Смотрите полное интервью с психологом и философом Анной Кирьяновой на нашем Youtube канале «Полезный вечер»: