Нередко это слово употребляют в фильмах и сериалах, да и в обычной жизни его можно встретить довольно часто, давайте же разберемся, какие истоки оно берет, что означает, и как его применять.
Впервые сублимация была описана Зигмундом Фрейдом (австрийский психолог, психоаналитик, психиатр, невролог и просто хороший человек подаривший нам понимание о самих себе).
Фрейд рассматривал сублимацию с точки зрения сексу...ного влечения. Объясню саму концепцию. В момент возникновения у человека какого либо возбуждения (В частности по теории Фрейда "сексу.льного"), человек стремится перенаправить накопившуюся энергию к социально приемлемым целям.
Если проще. "Тянет в постель, а девушка в командировке, пойду писать статью". Ну вы поняли.
Считается полезным защитным механизмом, для того чтобы выполнять конструктивную деятельность, и при этом сбрасывать накопившееся напряжение.
Применять сублимацию рекомендуют многие психиатры, и психотерапевты, она позволяет провести устранение внутриличностных конфликтов, а также найти подходящую сферу деятельности.
Наиболее простой пример. Вас взбесил начальник на работе, вы приходите домой злой, вспоминаете, что ваш психиатр советовал вам найти одновременно интересную вам и полезную деятельность. Допустим это бег. Вы вышли на пробежку, и спустя 30 минут всю злость как рукой сняло.
Думаю многие замечали этот эффект физической нагрузки.
На данный момент понятие сублимации берется шире, в отличие от трактовки его Фрейдом. Его можно отнести ко всем сферам деятельности, а не только к постельной. Различные маниакальные влечения, злость, страсть, любовь, и др. все это можно сбить сублимацией.
Кому интересен конкретный термин из Википедии.
Сублимация- это защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения с помощью направления энергии на достижение социально приемлемых целей, творчество.
Я думаю как применять его в общении, в диалогах, объяснять не надо. Только аккуратнее, сегодня я поведал вам о психической сублимации, а бывает еще физическая сублимация (переход вещества из твердого состояния в газ, без пребывания в жидком состоянии), и медицинская. Так что аккуратнее с физиками и медиками, могут не понять, в любом случае, мне это слово очень нравится, особенно применять его в диалоге.
Ставьте лайк, если статья была для вас полезной, подписывайтесь на канал, и узнавайте еще больше слов, пополняйте свой словарный боезапас вместе со мной.