Человек - существо социальное. Именно поэтому нам сложно провести хотя бы пару часов без телефонных переговоров или переписок в социальных сетях. Но что же будет если человек всё же сумеет уединиться и не разговаривать на протяжении целой недели?
На самом деле многие психологи часто рекомендуют своим пациентам, уставшим от постоянной суеты и забот, взять недельный отпуск, уехать в глухую местность и прекратить всякие контакты с окружающим во время этого периода. Это может помочь человеку хорошо отдохнуть и снять накопившееся напряжение.
Если же говорить о внешних изменениях, то согласно проведённому учеными эксперименту, во время которого испытуемые молчали на протяжении недели, была видна видна огромная разница между человеком до и после эксперимента. Так, черты лица становились более мягкими, а взгляд и выражением лица более счастливым и приветливым. Также у многих из них обострились те или иные чувства: у одних улучшился слух, у других стало острее зрение, третьи обрели "собачий" нюх.
Таким образом, тишина положительно воздействует на человека. Она помогает человеку очистить разум и взглянуть на окружающий мир свежим взглядом.