В возрасте от трех до пяти лет ваш ребёнок готов научиться кататься на коньках. Но для этого вам нужно будет запастись немалым терпением и научить малыша не только кататься, но и падать без вреда здоровью.
Первый раз на льду
Малыши учатся падать и вновь вставать на ноги на коньках. Затем им нужно привыкнуть к холодной, твердой и скользкой поверхности льда. Когда дети научатся вставать на ноги на льду, нужно научить их шагать на месте. Когда они справятся с переносом веса с одной ноги на другую, они могут начинать медленно двигаться по льду. Ходить вперед и назад, поворачиваться, держать баланс - всё это помогает детям обрести равновесие.
Пусть малыш сам решит, когда он готов первый раз оттолкнуться и добавить своему движению скорости. Профессиональные тренеры не рекомендуют начинать обучение с применением поддерживающих устройств (стульев и т.д), потому что тогда ребенок не учится правильно распределять вес собственного тела.
Лучший способ поддержать начинающего фигуриста - кататься рядом и держать его в поле зрения. Что бы вы ни делали - делайте это весело, не заставляйте детей, если хотите, чтобы катание на коньках стало приятным хобби для вашего ребенка.
Выбор правильного снаряжения
1. Позаботьтесь о защите. Очень важно использовать налокотники и наколенники и даже шлем, если ребенок пока не умеет падать и вы боитесь, что он может серьезно пораниться.
2. Найдите правильные коньки. Пойдите в спортивный магазин вместе с ребёнком. Пусть малыш примеряет коньки именно в тех носках, в которых он будет ходить на каток. Не поддавайтесь искушению купить коньки на размер или два больше, чтобы их хватило на следующий сезон, так как это может привести к травмоопасным ситуациям на льду. К тому же, если нога скользит внутри конька, то малышу будет гораздо сложнее научиться держать равновесие.
3. Подумайте о приобретении коньков "с рук". Коньки, которые аккуратно использовались предыдущими хозяевами - это хорошее приобретение, если они всё еще обеспечивают хорошую поддержку лодыжки и лезвия также находится в подобающем состоянии. Не покупайте подержанные коньки с изгибами, зазубринами или складками на пятке.
4. Будьте осторожны с лезвиями . Если вы покупаете фигурные коньки, предназначенные для детей, начинающих кататься, то вам следует регулярно проверять и затачивать лезвия.
5. Выберите подходящую одежду. Когда ребенок только обучается катанию на коньках, много времени он проводит ползая по льду или медленно передвигаясь, поэтому стоит одеть его в теплый зимний комбинезон и непромокаемые рукавицы.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, вас ждёт ещё много интересных статей по воспитанию и развитию детей. Обязательно пишите в комментариях своё мнение, нам важно знать, какие статьи оказались для вас наиболее интересны.