С рутиной, которая заедала, подружиться получилось. Пора попробовать поднять белый флаг, а, может даже протянуть руку, своей тревоге. Задача не из легких, не на один месяц, но рано или поздно стоит начать.
Невозможно постоянно жить с головой под гильотиной из страхов, и к тому же кормить их: разбиться на самолете, оплошать, быть хуже, выглядеть по-дурацки, не успеть сдать работу, не найти любимого человека, всюду опоздать, особенно на свою жизнь.
Но мы такие не первые, что бы ни говорили об эпохе тревожности. Тревога и страхи давно и надежно вшиты в тело человека. Просто боязнь и тревогу только в 19-м веке разграничил Кьеркегор, да и за пару веков в социальной гонке раз так в тысячу прибавилось конкурентов.
Утратив веру в силу разума, хорошо, если у человека остается Бог. Если нет его, тогда человек оказывается один на один с собой и зияющей бездной неизвестности. И эта свобода выбора между Богом и безбожием порождает тревогу. Любой выбор, который что-то значит для нашей жизни, каждое распутье порождает тревогу. Кроме выбора между кашкой и котлеткой на завтрак, хотя как знать.
Сегодня я не хочу бежать от нее, потому что мне есть за что сказать ей «спасибо».
За то, что долгие годы неизменно выбивает из размеренной колеи, давая хлесткую пощечину, и говорит: «смотри: где твои руки и где жизнь? почему ты потеряла контроль?». Тревога — маленькая колдобинка на дороге, которая заставляет проснуться, когда почти заснул и свернул в туман, из которого вернуться и найти дорогу будет очень и очень тяжело.
За то, что с настойчивостью любящего родителя возвращает к выбору, который, как бы не хотелось, но НАДО сделать. Как мама, которая терпеливо повторяет капризному чаду: «или пьешь эту горькую микстуру, или болеешь дальше».
За то, что делает смелее, учит жить, выбирать и выбираться, обостряет чувства, жажду дышать и ощущать. Тревога — это школа, которая как никто другой, расскажет, кто ты такой.
А самое главное спасибо ей за то, что не забывает вовремя уходить и закрывать за собой дверь. И благодаря этому у меня есть так много времени, чтобы жить и свободно дышать без нее.
Меня по-прежнему можно читать в Телеграме — Живи медленно @toliveslow. Спокойствие, осознанность, равновесие — очень непростые, но важные вещи.