Человеку свойственно проявлять взрывные эмоции—вспыльчивость, раздражительность, несдержанность и прочие проявления необузданности— это как естественно работающие защитные механизмы.
Но если не контролировать эти проявления, то они могут включаться как по делу, так и без дела. Не стоит загонять их в себя, лучше трансформировать, они прекрасно этому поддаются.
Для этого хорошо бы освоить прием, который работает безупречно, помогает не только от взрывных эмоций, но еще справляется с приступами тревожности и с паническими атаками, создает явное ощущение разрядки и полное впечатление, что ты спокоен, разрядка произошла (хотя и не проорался).
ЧТО ЭТО ЗА ПРИЕМ??
Речь идет о целебной силе слов, в которых заключена энергия. Если использовать такие нужные слова, то отпадет необходимость «успокоительных» таблеток.
Такой силой обладает слово ПОКОЙ. Действие этого слова на организм определено при ультразвуковом исследовании (УЗИ) сосудов. Приборы показывают: как слово «покой» снимает напряжение, и сосуды уже не пульсируют как бешеные и не рискуют порваться, а стабилизируются – спокойно занимаются своим делом, доставляя питание и насыщая кислородом все органы и системы.
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ??
Когда чувствуешь, что накатывает гнев, страх или наваливается тревога, то вспомни это способ, чтобы сразу включить "тормоз", остановить это состояние и не выйти из “берегов”:
—закрой глаза, и СРАЗУ поднеси левую руку ладонью к ним;
— 10 раз мысленно повтори волшебное слово: ПОКОЙ
Можешь просто повторять мысленно, а можешь вызвать его вид – т. е. представить, что это слово написано мелом на школьной доске;
покой…покой…покой...Думая это слово, ты незамедлительно начнешь погружаться в состояние покоя;
—после чего— открываешь глаза, убираешь руку и обнаруживаешь, что штормовые волны гнева (страха, тревоги) улеглись – и внутри ощущается солнечный штиль и ты уже полностью владеешь собой.
ВОТ И ВСЕ!!!! И ТЫ В ПОРЯДКЕ!!!
ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЭКОЛОГИЧЕСКИ СОВЕРШЕННО БЕЗОПАСНЫМ СПОСОБОМ!!! ( без ГМО)
Сил вам, внутренней гармонии и мира в душе!
Если понравилась информация и оказалась полезной, ставьте лайк и делитесь информацией в социальных сетях!
Буду признательна и благодарна!