В наших широтах есть такое уникальное зимнее явление.
Это короткий промежуток времени - не больше часа, когда день переходит в вечер. Уже не светло, еще не темно, свечение от снега и неба одновременно.
Воздух, дома, деревья, снежинки - такая трансовая голубовато-сиреневая растяжка.
Именно в этот час здорово оказаться на улице, сбросить напряжение, подумать "вперед" - куда бы Вам хотелось вытянуть свою линию будущего.
Люди, живущие в больших городах, часто ловят себя на ощущении "разряженной батарейки": упадок сил, отсутствие желаний, слабенькие эмоции - особенно положительные.
Вот этот сиреневый час словно предназначен для внутренней подзарядки зимой. Вдохните сиреневый воздух, подумайте о хорошем, почувствуйте нарастающую силу и легкость. Скоро весна. Жизнь интересна. Я - молодец.
Я люблю этот час проводить одна - как будто соединяюсь с собой, вспоминаю, какая я и чего хочу, и куда двигаюсь...
Особенно здорово, когда этот промежуток времени отделяет одно дело от другого. Работу от дома или одну встречу от другой. Такая медитативная или творческая перезагрузка.
А как Вы узнаете и проводите это время?
Полных Вам батареек сегодня. Ваш коуч Мария Чмух