Тайною нашей стала
Всем уговорам твержу я в ответ
Нас не разлучат - нет!
Cлова из песни группы Мираж. Как музыка влияет на мои пробежки. Подборка разной музыки отлично помогает на тренировках. Любимые треки заряжают дополнительной энергией. Это как супер оружие.
Музыка не просто помогает скоротать долгие часы тренировок, она также способна улучшить беговые результаты.
Но так же есть минусы (((
Если вы тренируетесь в городе вы можете не услышать проезжающего мимо автомобиля. Рискуете попасть под колеса. В детстве меня сбивал автомобиль, поверьте удовольствия там мало. ) Вспышка и вы уже либо живой на земле, либо в другом мире. Мне повезло, удар был не такой сильный, но ботинки я потерял. Недавно пробегая по лесу не заметил, что за мной гналась стая собак. Услышал это когда мой трек закончился )
Во время бега музыка задаёт темп и автоматически начинаешь ускорятся, не замечая как быстро бежишь и не слышишь себя.
Когда я бежал марафон то догнал бегуна который очень тяжело дышал, в его ушах играл жесткий рок) Достучавшийся до него я сказал что его с таким дыханием на долго не хватит. Сними наушники ты не слышишь себя.
Я часто бегаю тренировки с музыкой. Но отказываюсь от музыки на соревнованиях. Был опыт эксплуатации разных моделей наушников. Пока не нашел для себя золотую середину. Модель huawei am61
Большой заряд батареи, беспроводные, и самое главное хороший звук, не вылетают из ушей, влагостойкий корпус IP52 .
Мой плейлист )
Каждую неделю я слушаю свежие выпуски от моего Кумира Armin Van Buuren .
1. (( A stade of Trance )) ASOT
2. Adam Lambert
3.Ilan Bluestone
4. Boris brejcha
Немного рока.
5. Five Finger Death Punch
6. Godsmack
7. Disturbed
8. Theatre of Tragedy
9. Slipknot
10. и завершение можно послушать кантри The lacs
Не забывайте, вам нужно обязательно слышать окружающих. Будьте в курсе того, что происходит вокруг вас, и не включайте музыку слишком громко.