Все мы знаем об интуиции, многим она помогала в жизни. Но обычно это происходило случайно, помимо нашей воли. Как же сделать так, чтобы интуиция целенаправленно помогала нам принимать решения? Расскажу простой аглоритм, которым иногда пользуюсь сам.
Первое. Необходимо сформулировать решение в виде нескольких альтернатив. Например, переехать жить в другой город (альтернатива один) или остатья жить в этом (альтернатива два).
Второе. Необходимо успокоить ум от посторонних мыслей и эмоций. Для этого можно сделать три глубоких вдоха и выдоха и мысленно сказать себе: «Я принимаю свои мысли и чувства и прошу их помочь мне принять правильное решение».
Третье. Представить, что первая альтернатива реализовалась. Прислушаться к себе, своим чувствам, ощущениям в теле, мыслям. Сделать глубокий вдох, расслабиться. Затем представить, что реализовалась вторая алтернатива. Опять обратить внимание на свои чувства, ощущения и мысли. Снова сделать глубокий вдох и расслабиться. Теперь представить обе альтернативы одновременно и сказать себе: «Интуиция, подскажи мне, какой из этих вариантов будет лучшим для меня». И ответ обычно приходит. Это или мысль, или эмоции или телесные ощущения, посказывающие, какой вариант для Вас будет наиболее приемлемым.
Видел я и другие способы работы со своим подсознанием. Один мой друг перед важным решением всегда подкидывает монетку. И говорит, что она почти не ошибается.
Другая моя знакомая назначает на решение определенную руку и прислушивается к ощущениям в ней. Рука поднимается – значит, да. Рука опускается, значит, нет.
Возможно, у Вас есть и собственные варианты работы со своей интуицией. Было бы интересно узнать.
