Найти тему

Благодарность. Кто кому должен?

Если попросили о помощи, ты помог, имеешь ли право рассчитывать на благодарность? И нужно ли тебе это? Я, например, человек достаточно ответственный, всегда стараюсь помочь, чем могу, и не прошу ничего взамен, но. Невольно начинаю думать, что человек уже ДОЛЖЕН относиться ко мне чуть лучше, чем раньше, и, в случае необходимости, поможет мне. Почему так происходит?

Или вот еще ситуация: попросили помочь разобраться в чем-то, ты тратишь свое время, объясняешь, смотришь: а человек в это время в телефоне сидит. Я просто не знаю, как реагировать на такое.

В таких ситуациях вспоминаю фразу "никто никому ничего не должен". Некоторые вообще руководствуются теорией, что ты помог - почувствовал себя нужным/умным - будь благодарен за это человеку. Наверное, такую модель поведения и надо принять, так, по крайней мере, в душе не остается негатива, раздражения и обиды. А вы как думаете?