Найти в Дзене
UnimedHealth

Держи свои руки молодыми: 6 делай и не делай

Оглавление

Руки тоже нуждаются в уходе за кожей.

Учитывая работу, которую они выполняют, неудивительно, что наши руки стареют быстрее, чем остальные части тела. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать (и несколько, которые вы не должны делать), чтобы ваши руки выглядели молодыми.

У большинства из нас есть режим по уходу за кожей лица, но мы часто забываем о наших руках. И это ошибка по двум причинам - природа и воспитание.

Что происходит, когда ваши руки стареют

С возрастом наша кожа истончается, а жир на тыльной стороне рук уменьшается. Из-за уменьшенного объема и упругости образуется полупрозрачная кожа, которая морщится и образует возрастные пятна.

Тем временем наши руки подвергаются грубому обращению.

Мы подвергаем наши руки воздействию солнца и других вредных элементов больше, чем любая другая часть тела. И, поскольку они делают больше, руки моют больше в течение дня. Частое мытье в горячей воде удаляет натуральные масла, которые смазывают нашу кожу и защищают от сухих и потрескавшихся поверхностей.

Как сделать руки моложе

Так что же делать, если вы заметили, что ваши руки выглядят старше, чем хотелось бы?

Есть три способа, чтобы они выглядели как можно лучше.

1. Обработайте поверхность.

Вы можете сильно повлиять на внешний вид рук с помощью простой, но эффективной процедуры ухода за руками:

  • Защита: используйте солнцезащитный крем (SPF50 ⃰ или выше) и часто наносите повторно. Надевайте перчатки при длительном выполнении специальных работ или при уборке и чистке.
  • Увлажнение: увлажнение рук - ключ к противодействию креповой коже. Наносите лосьоны или кремы часто в течение дня. Это поможет вашей коже сохранить свою эластичность.
  • Отшелушивание: сухая кожа - мертвая кожа. Рекомендуем использовать простую смесь лимона и сахара для отшелушивания и тонизирования кожу. Затем нанесите ланолиновый крем.
  • Правильно: Вы можете обработать пигментные пятна в домашних условиях с помощью лимонного сока или безрецептурной отбеливающей процедуры.

2. Работайте со слоями кожи.

Вы можете периодически проходить процедуры по удалению внешнего слоя кожи. К ним относятся дермаблейдинг, дермабразия, химическое отшелушивание и лазерная шлифовка.

Эти процедуры помогают улучшить текстуру и тонус вашей кожи. Они также помогают уменьшить морщины и исправить неровную или нерегулярную пигментацию.

3. Рассмотрим жировые инъекции.

Нет, это не для всех, но если вы действительно хотите, чтобы кожа на ваших руках выглядела более полной и молодой, то инъекция жира - один из лучших способов.

Золотой стандарт заключается в том, чтобы взять свой собственный жир с живота, ягодиц или бедер и поместить его в полые области на тыльной стороне рук. Это лечение требует незначительной операции с одной или двумя неделями восстановления.

Синтетические инъекции также вариант. Тем не менее, «использование собственного жира длится дольше, а отторжение не является проблемой.

Полимолочная кислота является еще одним малоинвазивным вариантом лечения. Это биосовместимый, биоразлагаемый порошок, который организм постепенно и естественным образом поглощает.

Что не делать: 3 не надо

1. Не кури. Курение не только вредно для ваших внутренних органов, оно также стареет вас снаружи. Курение приводит к «сигаретной коже», она тусклая, серая, бледная и морщинистая.

2. Не используйте Ботокс®. С точки зрения лечения: нейротоксины, такие как ботокс, не имеют никакой ценности, потому что они подавляют движение мышц, но не влияют на потерю объема.

3. Не делайте операцию по удалению кожи. Операция по удалению лишней кожи на тыльной стороне рук несет в себе больше рисков, чем пользы. Это не рекомендуется из-за рубцов и риска плохого заживления.

В конечном счете, правильное сочетание процедур зависит от ваших потребностей и целей. Но каждый может выиграть от заботы о своих трудолюбивых руках.

Вышеприведенная информация должна использоваться только как справочная. Любое медицинское решение не должно приниматься до консультации с врачом.

 ⃰  SPF Sun Protection Factor – солнцезащитный фактор - вещество, которое может поглощать ультрафиолетовые лучи, оберегая кожу от пагубного влияния. На упаковке всегда указывается степень защиты – от SPF 5–10 (самой слабой) до SPF 60–100 (максимальной).
⃰ SPF Sun Protection Factor – солнцезащитный фактор - вещество, которое может поглощать ультрафиолетовые лучи, оберегая кожу от пагубного влияния. На упаковке всегда указывается степень защиты – от SPF 5–10 (самой слабой) до SPF 60–100 (максимальной).