Найти тему
Android маньяк

Как побороть зависимость от социальных сетей

Оглавление

Социальные сети это прекрасный способ быть всегда на связи с нужными людьми. Однако все соцсети имеют один большущий недостаток – они провоцируют развитие зависимости. Так уж сложилось, но социальные сети и крутые смартфоны стали повседневной жизнью современного человека. Если верить статистике, то мы каждый день в средне тратим 2 – 3 часа своей жизни на просиживание в социальных сетях. После проведенных исследований в 2015 году было установлено, что все соц платфомы со временем могут вызвать стресс и перепады настроения. Сейчас мы попробуем разобраться, как ограничить себя и побороть зависимость.

Приложение на Android AppBlock

Самым крутым приложением является AppBlock. Достаточно позволить утилите предоставить нужные разрешения, как она незамедлительно берет под контроль все имеющиеся на гаджете приложения. Смысл работы программы прост до безобразия: она синхронизирует все профили с установленными настройками. Допустим, вы можете установить определенные дни недели и установить временные интервалы, чтобы ограничить себя от социальных сетей. Кроме того, у пользователя есть возможность установить блокировку к определенным сетям wi-fi, либо местоположению.

Приложение Stay Focused

У этого приложения примерно такой же функционал, что и у предыдущего, да и внешне они очень схожи. Функционал позволяет устанавливать правила блокировки имеющихся профилей и аккаунтов. Однако, если детальнее изучить Stay Focused, то можно сделать вывод, что AppBlock по функционалу выигрывает. Если захочется ограничить ребенка от социальных сетей, то родительский контроль доступен только после покупки платной версии утилиты.

-2

Приложение Your Hour

Если надо следить за временем нахождения в ВКонтакте или Фейсбуке, то программа справляется со своей задачей просто на УРА. После установки, утилита проанализирует все ваши действия со смартфоном и покажет, сколько времени вы угробили на социальные сети. После установки, прога показал, что я потратил на бесполезное занятие 2 часа в день. В принципе, результат неплохой, потому как зависимостью считается, если в день вы тратите на свой смартфон более 5 часов в день.

Приложение Space

Принцип работы данной утилиты так же не сложен, прога следит, сколько раз в день вы разблокировали свой смартфон и сколько времени он у вас отнимает. Хотелось бы отметить необычный интерфейс приложения: на главном экране имеется заставка в виде галактики с планетами и звездными системами, под которыми находятся два виджета, показывающих сколько вы использовали смартфон за день.

-3

Приложение AppDetox

Простая и довольно эффективная программа, которая ограничивает доступ к установленным утилитам на смартфоне. Прога работает согласно заранее установленных правил. Вся нужная информация имеется на главном экране и заключена в трех вкладках. В первой вкладке находится список приложений и краткая статистика их запусков. На второй вкладке расположены активные правила, а третья вкладка показывает, сколько раз вы пытались запустить то или иное приложение после того, как исчерпали весь лимит.

Понравилась статья? Нажатие пальца вверх и подписка на канал приветствуется!