Аня внимательно исследовала все рекомендации по употреблению чудодейственного чая. И ей еще легче показался выбранный путь. За пол часика до того, как что-то съесть, надо было выпить свежо заваренного чая. Главное – есть можно все. И никаких ограничений – есть можно все подряд. Сначала Анна обрадовалась такой перспективе – похудеть от одного только чаепития. Но потом показалось, что все так просто быть не может. Этим инструкциям, как и рекламе, доверять нельзя. Что-то здесь явно не так. Выпила чай – съела жирное, мучное, сладкое на две тысячи килокалорий – похудела. Странно.
Все равно, соблюдения диеты необходимо. Пожалуй, это имеется в виду, но в инструкции просто забыли написать, что к процессу похудения надо подходить комплексно. Если приобрела чай, то сидишь или в ближайшее время сядешь на диету. Конечно, именно так и должно быть.
Опыта ограничения себя в чем-либо: жирном, мучном, сладком – у Ани не было. Как-то раньше не видела целесообразности издеваться над собой, если уж совсем смирилась, приняла как должное, ввела в статус "безысходности" – ничего с этим не поделаешь, даже не пытайся. Для чего еще усугублять состояние подавленности и в чем-то себе отказывать? Так хоть какая-то радость, не какая-то – жирная, мучная, сладкая.
При отсутствии опыта, а главное навыков подсчета килокалорий, понятие диеты Аня заменила на полный отказ от пищи. Утром можно выпить "ананасового" чая. На ужин им же запить какой-то бублик. Вряд ли кто заметит. А вот обеда никак не избежать. Бабушкин супчик все же придется похлебать.
Аня продумала свой рацион, не оставив в нем места ни для чего-то вредного, поэтому навсегда отказалась от чипсов и сухариков, ни для чего-то полезного. Хотя то, что она даже не попыталась найти способ, как убедить бабушку уменьшить порцию супа – уже подвиг. А ведь она могла бы ...
Могла переоценить свои возможности и в рот вообще больше ничего не класть. И уже утром поняла утопичность своих намерений. Теплый чаек на завтрак наполнил силами, создал иллюзию сытости, будто в желудок действительно попало что-то съедобное, чай и с аппетитом справился. Счастливая и довольная сама собой, впервые и так успешно села на диету, еще и к тому же в понедельник – с новой недели, новая жизнь! – итак Анна пошла в школу.
Первый урок легко пережила, кушать ей совсем не хотелось. Вот так чай, как же он действует! Второй урок о еде даже не думала: хоть и можно было бы пойти в столовую, съесть картошку с салатиком или хотя бы булочку с чаем – даже не думала об этом. И вовсе не приходилось бороться против соблазна хоть что-то пожевать. Несколько раз она силой заставляла себя вслушаться в слова учительницы, чтобы не слышать голоса собственного желудка. А он едва слышно шептал умоляющим тоном просьбы хоть чем-то его наполнить. После третьего урока Аня не выдержала нытье желудка, пошла в столовую.
В конце концов, это первый день и не стоит выставлять высокие требования к себе. Надо постепенно. Ей бы еще привыкнуть к мысли, что теперь есть запрещено. А уже потом определять степень запрета. Со временем, как привыкнет, то строгий запрет будет распространяться на все виды продуктов, а пока и булочку не грех пожевать.
Аня как раз доедала вторую булочку, как прозвенел звонок. Четвертый урок должен пройти без осложнений, но не давали покоя пережитые ощущения. Какая же это мука – голод – отмучилась она всего два часа, а сколько радости получила от небольшой булочки, почти столько же, как и от второй.
Что делать? Разве она высидит на своей диете хотя бы неделю, если голод каждый раз будет ее гнать за булочками? А будет ли от такой диеты вообще какой-то смысл? Как бороться с чувством голода, Анна пообещала себе, что найдет способ его преодолеть. Когда оно снова появится, сразу же с того самого момента начнет преодолевать.
Долго ждать не пришлось. Еще пятый урок не кончился, Анна едва сдерживала желание встать из-за парты и пойти куда-то, где можно – не бороться с голодом, а его утолить. То ли знания, усваиваемые на уроках, так ее истощали, то ли утром одним чаем действительно трудно обойтись, но уже шестой урок Ане показался новым видом пыток, вроде средневековых.
И можно было бы терпеть – не очень сильно желудок крутило, и отзывался он жалобно, но совсем тихонько, вряд ли бы кто-то за соседней партой услышал. И она прекрасно знала, что, когда придет домой, бабушка поставит перед ней целую тарелку горячего супчика. Над ним еще будет клубиться пар, бабушка же его сварит именно перед ее приходом – и с паром из кухни чувствуется душистый аромат насыщения. Пока она его только представляла – до конца урока еще пятнадцать минут. И он очень скоро завершится, а потом быстренько домой. Она будет идти так быстро, как только сможет. Никаких сил в себе она не чувствует, но благодаря голоду километр до тарелки супа преодолеет, как спринтерскую дистанцию – хоть время засекай. Вот уже осталось четырнадцать минут.
От часов Аня глаз не отводила, боялась, вдруг какая-то минутка затянется на большее количество секунд, вдруг нарушится отсчет времени, а она и не уследит. Еще тринадцать.
Учительница тоже заметила, что времени осталось мало, а надо было еще дать задание для домашней работы. Аня механически записала на полях тетради параграф, прочитать, что изучить, а взгляд от часов так и не отвела – какие-то десять минуточек отделяли ее от забега, на финише которого она наконец наестся. И уже на одном супчика не остановится точно. Она такая голодная, что с полок холодильника сметет все, что хоть немного пригодно для переваривания – безразлично сырое или вареное. Главное, чтобы удалось прогнать голод дальше.
Цифры на часах указали завершения мучений, а звонок предательски молчал. Секунда, еще одна, еще – отсчет каждой секунды, выдавал внутреннее напряжение, с которым Анна ждала звонка. Она уже все тетради, ручки сложила в сумку, и готова была, только зазвучит звонок, сорваться с места. Когда, наконец, ушей коснулся долгожданный звук, Аня застыла – неужели она может двигаться к тарелочке супа, неужели она может, наконец, утолить свой голод?
Да, она может!
Учительница, попрощавшись вышла, ученики начали собираться. Аня подхватила сумочку и, едва не сбивая с ног одноклассников, помчалась к выходу. Кто-то крикнул: "Пампушка, меня подожди!", но на подружку, с которой они обычно возвращались из школы вместе, она просто не способна была обратить внимание. Перед ней уже стоял супчик, она уже слышала его запах – никто не сумел бы ее сейчас остановить, или хотя бы задержать. Скорость уже была набрана.
Аня бежала со всех ног домой, проклиная момент, когда села на диету. Хотя, пожалуй, она, как села, так с неё и встала. Ведь не выдержит ежедневных издевательств! Не сможет терпеть физическую боль, а морально она же сломается на мелкие кусочки, если раз за разом будет грезить супом или булочками.
Пришло благодатное время для того, чтобы попытаться как-то обмануть желудок – не дать ему пищи, но все-таки убедить в обратном. Пусть работает, что-то переваривает, но работает "вхолостую". И еще недавно Аня обещала себе воспользоваться первой же возможностью, чтобы начать борьбу с голодом, только сейчас единственное, о чем могла думать – просто что-то съесть и не мучить себя.
— Бабуль, я дома! - Только Анна открыла дверь, ее всю, с головы до ног, обдало душистым паром. Из кухни теплый запах распространялся по всей квартирой. Даже в ванной чувствовался. Аня быстро побежала мыть руки, чтобы сразу же приступить к трапезе. Но пока она приближалась к кухне, к запаху куриного бульона примешивался другой – сладковатый запашок. От увиденного Аня готова была впасть в истерику, прибегнуть к крайним мерам ... Но бабушка, мирно помешивая супчик, в который только что добавила порезанную квадратиками картофель, дала ей четкую директиву.
— Выпей сначала чай.
Дочитали)))) Ждите продолжения!