Известный факт: самые значимые вещи происходят неожиданно, как будто даются свыше. Существует много психологических практик, тренингов, семинаров, которые учат получать желаемое как можно быстрее. Среди них теория трансерфинга и техника визуализации. Они действенны, но стоит понимать, что подходят эти практики не для каждого человека.
Не многие люди задумываются о том, насколько большое значение для счастливой благополучной жизни имеет психологический фон личности, отношение к миру и душевное состояние. А также о том, что умение благодарить помогает достичь желаемого. Но если мы хотим положительных перемен в жизни, оказывается именно такое качество, как благодарность будет основой для них. Психология третьего тысячелетия также делает акцент на этот момент.
Позиция потребителя нередко побуждает принимать хорошее как должное в жизни. Но осознавая хорошее, которое приходит в нашу жизнь из разных источников, мы как будто приумножаем его.
Почему так происходит? Вселенная довольно мудра, но в ней действует закон отражения. Что отдаем – то и получаем, но обычно в наибольших размерах. Известен и другой закон – чем больше ты бескорыстно отдаешь – тем больше к тебе приходит. Ведь вселенная также богата и щедра, и она одаривает нас гораздо больше, чем мы ее.
Свойства благодарности:
1. Благодарность связана с искренностью и с вниманием к другим людям. Эгоистам сложнее быть благодарным.
2. Благодарность влияет на наше духовное развитие, имеет нравственное значение.
3. Благодарность связна с любовью.
4. Благодарность – это не признательность.
5. Благодарность имеет практическое значение.
Примечательно, что благодарить нужно не только за хорошее и позитивное. Проблемы и трудности нужно принимать как бесценный опыт. Так благодарность напрямую связана с открытостью жизни. Исцеляющий эффект этого качества в том, чтооно способствует позитивному мышлению.
Как практиковать благодарность?
Каждый вечер, ложась спать, мы перебираем в голове много мыслей. Проявление благодарности требует лишь небольшого душевного усилия.
1. Поблагодарите себя.
Вы работаете, занимаетесь спортом, самосовершенствуетесь. Уже за это нужно быть себе признательным.
2. Благодарите окружающих.
Кто сегодня сделал ваш день ярче и красочнее? Чья улыбка наполнило сердце радостью? Может, это близкий человек? А, возможно, просто продавец в магазине или случайный попутчик.
2. Благодарите Бога за то, что есть в жизни.
У вас есть не так мало, как вам кажется. Этот пункт напрямую относиться к поговорке «Что имеем, то не ценим». Учитесь благодарить, замечая любую мелочь в вашем дне. На самом деле, все мелочи – необходимые пазлы, создающие великолепную картины жизни.
Мир - это зеркало. И если мы относимся к происходящему с искренней благодарностью, жизнь неизбежно изменится к лучшему. Сначала реализовываясь, как намерение или желание, скоро акт благодарности становится потребностью. А по мере того, как мы учимся быть благодарными, наши жизнь меняется абсолютно чудесным образом. Так, создавать позитивную реальность – дело наших рук, а скорее даже мыслей!
Друзья буду благодарна каждому из Вас за лайк и подписку!