Четверть века назад считалось, что депрессия затрагивает только взрослых. Это связано с тем что когнитивные механизмы ребенка слишком слабо развиты, чтобы страдать хронической депрессией. Сегодня никто не сомневается, что депрессивное расстройство также затрагивает молодых людей.
Всемирная организация здравоохранения опубликовала отчет, что депрессия является основной причиной заболеваний и инвалидности у детей и подростков, а самоубийство является одной из трех наиболее распространенных причин смерти среди подростков в возрасте 10-19 лет.
Психологи подсчитали, что симптомы депрессии встречаются даже у каждого третьего молодого россиянина.
«Страдание неописуемо. Она построена на основе связи тревоги, агрессии и человеческих слез с разных сторон. Она сдавливает виски и пересыхает в горле. Не дает спать, отнимает здоровье. Она втягивает тебя в бездну, наполненную пугающим одиночеством. Это отнимает надежду и смысл жизни. Когда страдание превышает силу, которой обладает человек, он пытается совершить самоубийство. Самому молодому самоубийце в моей жизни было шесть лет. Это было много лет назад. Сегодня я убеждена, что у этого мальчика была депрессия», - заявила доктор психиатрических наук Н.А. Алексеева, специалист по детской и подростковой психиатрии и психотерапевту.
Каждый год более 1000 российских подростков умирают, и это число растет с каждым годом. Специалисты не сомневаются, что во многих случаях депрессивный молодой человек решается на такой ужасный шаг.
Почему возраст молодых людей так влияет на это?
Существует много причин, некоторые из которых связаны с биологическими и генетическими условиями или с нарушениями функций нейротрансмиттеров, но факторы окружающей среды также играют все более важную роль. Подростки вступают в стадию полового созревания с нестабильной психикой, часто лишенной чувства близости и поддержки, которая должна обеспечивать непосредственное окружение. Между тем, занятые работой и гоняющиеся за деньгами, родители не уделяют дочери или сыну должного внимания. Многие подростки заявляют, что не к кому обратиться в случае серьезной проблемы.
Взросление - очень трудный период в жизни каждого человека это время для принятия важных решений, выстраивания первых отношений и борьбы за положение в группе сверстников.
Средства массовой информации, представляющие ложное представление о реальности, играют значительную роль в развитии депрессии у подростков. «Дети шокированы образами неестественно привлекательных женщин и мужчин, с которыми их постоянно сравнивают и которые пытаются заранее сопоставить то, что обречено на провал». Это влияет на их самооценку. У многих подростков возникают проблемы с принятием собственной внешности, что приводит к проблемам в контакте со сверстниками и окружающими.
Молодые люди все больше формируют чувство ценности в виртуальном мире, основываясь на количестве друзей или лайков, полученных в социальных сетях, что часто вызывает разочарование и развитие депрессии. У них в это время присутствует гормональный шторм и все еще нестабильная нервная система.
Что должно стать причиной для беспокойства родителей?
Ребенок с депрессией часто страдает от дефицита внимания и трудностей с запоминанием, что является следствием проблем с обучением, нежелания делать уроки и ходить в школу. Подросток затем имеет тенденцию закрываться в своей комнате, обычно его компьютер становится любимым спутником жизни.
Еще одним характерным признаком депрессии у подростков является агрессия. Это может быть аутоагрессия, но в случае с молодежью это также провоцирует драки, злоупотребление алкоголем, наркотиками, нарушение существующих социальных.
Подавленный подросток уходит из общественной жизни и отказывается от своих прежних интересов. Их могут беспокоить проблемы со сном и вставанием по утрам, постоянная усталость, снижение аппетита или потеря веса. По мере развития болезни появляются мысли, а затем и попытки самоубийства.
Подростковая депрессия является огромной проблемой для его родителей, особенно если они не смогли установить эмоциональные связи с ребенком раньше. Стоит обратиться за помощью в школу (к учителю или школьному психологу), в пункт психологического и педагогического консультирования или кризисного вмешательства, где работают специализированные психологи или детские психиатры. Вы должны действовать быстро и решительно, потому что развивающаяся депрессия - это «бомба замедленного действия».
Маленькие дети обычно используют групповую терапию, которая принимает форму веселья, но, кстати, является уроком в установлении контакта со сверстниками и преодолении эмоций. Такая деятельность также полезна для подростков, чье мятежное поведение препятствует межличностным отношениям, но когнитивно-поведенческая психотерапия может принести лучший эффект в облегчении симптомов у детей старшего возраста.