Трудно найти такой продукт, который вызывает множество споров, как кофе. Ежедневно появляются все новые данные о пользе и вреде бодрящего напитка, но мы сегодня расскажем о научных фактах, которые заставят вас задуматься, а стоит ли вообще пить кофе.
Стресс
Беспокойство, вызванное кофеином, является официальным диагнозом. При приеме 300 миллилитров кофе за один раз, ощущение стресса у здорового человека превышается в два раза. После трех кружек кофе приходит чувство беспокойства, а значит человек уже не может мыслить здраво и рационально. Наверняка, любой из нас испытывал это чувство, но вряд ли думал, что это следствие приема кофе.
Иллюзия энергии
Мало кто задумывался, что в кофе, кроме кофеина, содержится еще множество токсических веществ, которые действуют на организм так, что ему хочется выжить, а значит, возбуждается нервная система. Это лишь вызывает иллюзию энергии, но не её прилив. Забавный факт, но в зеленом чае содержится больше кофеина, чем в кофе, но он действует иначе.
Потеря инициативности
Из-за кофе нарушается выделение гормона норадреналина в организме человека, который отвечает за инициативность и проявление своего Я. А при сбое работы данного гамона мы попросту теряем рвение доказать свою точку зрения и проявить себе. Постепенно человек подстраивается под чужие действия и мысли, следует за толпой, и ему трудно постоять за себя.
Слабительное
Кофеин является сильным слабительным и мочегонным. Несмотря на то, что многие врачи до сих пор связывают развитие язвы и большое потребление кофе, ученые выяснили, что напиток никак не влияет не возникновение данного заболевания. И если у вас есть проблемы с почками или кишечником, вспомните, как много кофе вы пьете, и попробуйте отказаться от него на время.
Мигрень
Как у наркоманов, у людей, которые регулярно пьют кофе, появляется зависимость. И как только человек пытается бросить или пить меньше, он испытывает мигрени. Если вы замечали такую закономерность, а боли в голове у вас появляются после отказа от кофе, то стоит обратиться к специалисту.
Рак
Грибки, раковые клетки и паразиты активно развиваются в человеческом организме при ацидозе – то есть при повышенной кислотности. Сам по себе кофе при взаимодействии с желудочной кислотой может повредить слизистую, а кислотность в организме в целом снижается до минимума. Постарайтесь обезопасить себя и определить свою норму кофе.
Спасибо, что прочитали статью, и не забывайте ставить лайки и подписываться на наш канал, чтобы ничего не пропустить.