С наступлением холодов случается так что ноготки становятся более чувствительными, они слоятся и ломаются. Очень часто это происходит, когда в организме недостаточно витаминов и микроэлементов, и главное отсутствие правильного ухода за ногтями.
Самые простые действия по уходу за ногтями:
1. Питательном крем. Особенно с начала осени, во время сильных перепадов температуры наша кожа рук, и в том числе ногти, страдают больше всего. Так же ногти портятся, убираясь по дому. А химический состав моющих средств сильно портит состояние ногтей! Хорошим решением для этого служит питательный крем. Наносите его каждый раз перед тем, когда Вы задумали уборку дома или прогулку по улице.
2. Питательном масле. Масло, имеет большую питательную силу нежели крем. Можно даже в ампулах витамин А или Е, которые отлично питают и укрепляют ноготки. Рекомендуется данная процедура на ночь.
3. Укрепляющие маски.
Морская соль – 1ч.л.,
Вода – 0,5л.,
Питательный крем.
Растворите соль в тёплой воде, подержите в ней руки примерно 20 мин. После, не смывая водой, высушить полотенцем, и нанести питательный крем.
4. Укрепляющие процедуры. Очень полезная укрепляющая процедура – парафинотерапия. Суть её в том, что руку погружают в теплый воск, после вынимают и ждут, когда воск застынет.
5. Ваше ежедневное питание. Нужно помочь и питанием укрепить ноготки. А это, есть 2 раза в неделю рыбу, особенно красную. Пить как можно чаще морковный сок, есть морскую капусту и шпинат.
Интересная статья?
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе новых полезных женских штучек.