При общении со своими пациентами я заметил один нюанс, который хочу подробно разобрать. Наш организм постоянно терпит изменения и, как правило не в лучшую сторону. С годам появляются морщины, начинают болеть суставы, беспокоит сердце. Неужели это и есть старость?
Кто-то считает, что старость - это возрастной показатель, и наступает во время пенсионного возраста. Это скорее психологический аспект. Человек долго останется молодым, если будет таким в своей голове.
Важно осознавать, что вы нужны и востребованы в своём кругу общения, семье. Старость не приходит с приходом хронических заболеваний, которые мы наживаем за свою жизнь. Старость приходит тогда, когда приходит хандра, хроническая усталость, возможно апатия, одиночество.
Будьте вечно молодыми, дорогие читатели. Помните, что старость в первую очередь у вас в голове. Искренне Ваш, Личный доктор.