У каждого человека свои предпочтения на тему ухоженности, у каждого свои стандарты и правила, но все-таки стоить отметить основные пункты, соблюдая которые человек (девушка в частности) может обрести здоровый, ухоженный вид, не прибегая к салонным процедурам.
1)КОЖА. Только 20% красоты нашей кожи зависит от поверхностного ухода: кремов, салонных процедур, масок, 80% - это наше питание. Для того, что бы наша кожа стала гладкой и бархатистой необходимо ограничить употребление фаст-фуда, красного мяса, мучное и сладкое (особенно вечерами). В результате кожа приобретет свежий, отдохнувший вид, а поры сузятся. Пренебрегать же остальными 20% тоже не стоит, дабы оказать комплексное воздействие «по всем фронтам».
Бонусом мы получим избавления от лишних килограммов и улучшение общего здоровья организма.
2)ЗУБЫ. Без отбеливания Ваши зубы сами посветлеют на пару тонов, стоит лишь отказаться от курения, кофе, алкоголя и черного чая.
3)ВОЛОСЫ. Красота волос очень важна для женщины, Не обязательно каждый день делать изысканные сложные прически, достаточно держать волосы постоянно в чистоте и вовремя делать эстетичную стрижку. Прием комплекса витаминов окажут положительное дейтвие на красоту ваших волос.
4)СТИЛЬ ОДЕЖДЫ. Мода изменчива и коварна, погоня за ней может привести к неуместным образам и риску выглядеть глупо. Так же накопление лишних вещей, вышедших из моды – приведет к захламлению гардеробной. Гораздо полезнее будет найти свой неповторимый стиль, который будет идти только Вам и станет Вашей визитной карточкой.
5) НОГТИ. Руки и маникюр – одни из первых вещей, которые бросаются в глаза при встрече с человеком. Ухоженные ногти вполне возможно создать в домашних условиях. Главное , что бы лак на ногтях был не облупившийся, не торчали заусенцы, а цвет был не кричащий и гармонировал с образом.
Ухоженность женщины далеко не всегда измеряется количеством потраченных денег, но время на себя необходимо уделять каждый день. Минимум час нужно уделить себе – принять ванну с пеной, почитать книгу в одиночестве, пообщаться с друзьями, отвлечься от домашних забот. Ведь главная составляющая женской красоты – умиротворение и спокойствие, никогда женщина вышедшая из дорогого салона со злобным выражением лица не сравнится по красоте с обыкновенной спокойной девушкой, у которой царит мир в душе.