1. Читайте книги
Если в день заменять хотя бы час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой.
2. Вставайте рано
Все успешные люди - рано встают. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной , более насыщенной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать то, когда рассвет встречали в кровати.
3. Будьте организованны
Точно знайте, чего хотите. Тщательно все взвешивайте и планируйте. Решите, каким будет ваш первый шаг, и сделайте его. Будьте готовы редактировать свой план по мере необходимости. Какая бы задача перед вами ни стояла, подготовьтесь к ней. Если возможно, заранее отрепетируйте свои действия, например выступление с презентацией. Уделите этому внимание, и это не только подготовит вас к предстоящему событию, но и повысит свою уверенность в себе и самооценку.
3. Научитесь ценить
Наслаждайтесь жизнью. Найдите для себя тихое время, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение.
4. Сохраняйте спокойствие
Избегайте суеты и спешки. Развивайте свою стрессоустойчивость. Простые техники релаксации и управления стрессом успокоят тело и сознание, станут для вас спасательным кругом. Ежедневно находите время для релаксации — не меньше пяти минут. Каждый день применяйте практику осознанности хотя бы в течение минуты. Эти несколько минут принесут большую отдачу...
5. Никогда не забывайте о своих сильных сторонах
Только для личного пользования составьте свой список присущих вам сильных качеств и того, что у вас лучше всего получается. Будьте честны. Не обязательно искать в себе и записывать выдающиеся качества, достаточно таких , например: поддерживаю порядок на рабочем столе, довожу начатое до конца, хорошая память и так далее. Каждую неделю перечитывайте этот и при возможности вносите туда новые пункты. Идеальных людей не бывает. Мы все совершаем ошибки...
Источники :
Картинку брал тут:
https://www.nastol.com.ua/pic/201202/1920x1080/nastol.com.ua-16527.jpg