Вот и прошла пора "оливьешного запоя". Сейчас еще нечего беспокоиться, ведь следы майонезной "диеты" можно скрыть модными образами оверсайз и пуховиком. Но совсем скоро настанет пора коротких юбок и шорт, а тебе ведь не хочется явить миру дряблые целлюлитные ножки?
Вот средства, которые не требуют особых финансовых затрат и времени, но позволят тебе сохранять форму круглый год.
1. Массажный коврик
Сейчас буквально из каждого утюга слышно о революционном массажном коврике с пластмассовыми иглами, который должен изменить твою жизнь. Но стоит он, к сожалению, как крыло от боинга. Так ли он хорош на самом деле, как говорит о нем каждый второй блогер? Да, это невероятно, но он борется с целлюлитом, лишним весом, тонизирует, оздоравливает, а еще улучшает сон и обезболивает. А теперь хорошие новости: не нужно платить 8-15 000 рублей, чтобы стать красоткой. Ничто не ново под луной, ведь подобным чудо-ковриком пользовались еще наши бабушки и имя ему: Аппликатор Кузнецова. Продается в каждой аптеке и стоит просто копейки! А отличается от своего новомодного собрата разве что ценой. Лежать 10-15 минут в день (а больше вылежать на колючках сложно) и неоценимый вклад в фигуру, кожу и здоровье внесен!!!
2. Массажная щетка.
Об этой щетке для самомассажа и пиллинга говорят так часто, что она, кажется покорила весь мир. Бьюти-блогеры кричат, что она должна стать маст-хэвом каждой девушки, заботящейся о фигуре. Так ли это, ведь цена кусается? Да, да и еще раз да! Она не только шикарно очищает кожу, она борется с нашим самым злейшим врагом - целлюлитом, а еще избавляет от вросших волосков. А теперь, к приятному: тебе не придется продавать почку, чтоб приблизиться к идеальной фигуре. Щетка, которую раскрученный бренд продает по цене 1500-2000 рублей, не является революционным и эксклюзивным продуктом. В он-лайн и офф-лайн магазинах есть огромное множество бюджетных аналогов за сущие копейки. Главное, обращай внимание на то, чтобы щетка была выполнена из натуральных материалов. Еще один лайфхак: магазин Бодишоп раз в несколько месяцев проводит акцию 2=1 на щетку, которая является точной копией дорогого бренда. Следи за акциями и объединяйся с подругой. А что касается самой щетки - пользуйся ей время от времени до или при проведении гигиенических процедур - и тебе будет счастье.
3. Скраб
Кто о чем, а мы снова о нашем ненавистном спутнике - целлюлите. Кофейный скраб - просто находка. Помогает в борьбе с целлюлитом, а еще тонизирует и борется с несовершенствами. Но модный разрекламированный производитель хочет за него от 1500 рублей. Да это же грабеж средь белого дня! На помощь придет благословенный Фикспрайс. Великолепный аналог, кофейный скраб всего за 55 рублей от производителя "Фито-косметик". Производитель обещает потрясающий лифтинг-эффект и омоложение и он не обманывает, бери его с собой в душ и убедишься в этом сама. Ну и еще один лайфхак - кофейный скраб можно получить совершенно бесплатно, сделав его самой. Рецепт до безобразия простой: смешай чайную ложку натурального кофе мелкого помола с гелем для душа. Наноси на кожу и наслаждайся эффектом и запахом!
4. Фитнес-резинка
Без спорта не получится поддерживать форму никак. Но фитнес-резинка сэкономит твое время, т.к 15-20 минут занятий с ней заменят 1 час упорной тренировки в зале. Делай любые упражнения, махи, прыжки и т.д, главное - чувствовать напряжение в мышцах. В магазинах можно найти фитнес-резинку от 500 рублей. Но к тебе на помощь опять спешит Фикспрайс, чтоб сэкономить твои денежки! 99 рублей и фитнес-резинка твоя!
5. Вакуум
Это совершенно бесплатно, но знать и делать должна каждая! Ведь нет ничего проще – вдыхай и выдыхай, втягивай и расслабляй мышцы живота, а эффект просто ошеломителен! Упражнение вакуум уменьшает талию и делает плоским живот! И по времени занимает около 20 секунд!!! Делай каждое утро натощак: медленно выдыхай, спокойно вдыхай, максимально втягивай в себя живот и замри на 20 секунд. Повторяй несколько раз.
Конечно, самое главное во всех вышеперечисленных средствах - это регулярность. Сделай уход за своей фигурой привычкой - и будешь выглядеть роскошно всегда!
Палец вверх, если информация была полезна.
Больше бьюти лайфхаков, не бьющих по кошельку, на мое канале. Заходи в гости:)