Меньше жрать

Вот почему нечестно то так в жизни все? Почему муж хомячит конфеты, пирожки, булочки и т.д. Причем на ночь, но разносит меня. Стоит посмотреть в сторону ящика, где лежат конфеты и плюс кило на весах. Может это он весы подкручивает?! Да нет! Зеркало подкрутить он не может. Брюки ушить тоже это вряд ли.

Хорошо, у мужа физическая работа и конституция тела "кость и немного мясца". Блин, а я с двумя малолетними ураганами дома сижу. Казалось, дети не дают ни поесть, ни посидеть. Но нет же!!! Муж минус кг, а я плюс кг.

А может, он тайно мне спихивает свои кило? И тут облом, он хочет набрать кило 10.

Сейчас челлендж идет по просторам соц.сетей 10 лет назад. Кому интересно, то посмотрите под хештегом #10yearschallenge . 10 лет назад я была студенткой необремененной мужем, двумя детьми, кошкой и лишними кг. Вот муж, двое детей и кошка пусть остаются, а лишние кило пусть идут на пожертвования тем, кто мечтает поправиться.

Вывод сего спича. А вывод простой. Девушка, женщины, дамы садимся на диету Майи Плесецкой "Меньше жрать". Обычно мамы в декрете набирают лишние кило еще во время беременности. И после родов уходит только часть кило. Это я говорю про тех, кто склонен к полноте. Так вот, уходит часть, но часть кг остается. И скинуть их сложно, так как часто нарушается пищевое поведение. И плюс ко всему мамы перекусывают по быстрому и бегом. И бывает, что это не самая полезная пища.

Я лично себя сейчас утешаю тем, что вот закончу ГВ и похудею, вот пойдет младший ребенок и похудею, вот начнется пора огородов и похудею.

Хотя зарядку по утрам заставляю себя делать. Расскажите мамы в декрете, что еще можно себя заставить делать?