Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Готовим Вкусно

Дамский салатик без майонеза: вкусный рецепт без вреда для фигуры

Иногда так хочется чего-нибудь вкусненького, но чаще всего это нечто очень быстро откладывается на боках и портит фигуру. Мы предлагаем вам вариацию полезного и нежного салата, который обязательно оценят худеющие лентяйки. Ничего сложного в приготовлении этого роскошного блюда нет! Если вы следите за фигурой, но не представляете салаты без заправки, то в конце статьи найдете 4 рецепта домашнего майонеза! Продукты: ананасы - 205 гр; куриное филе - 1-2 шт, в зависимости от размера; свежий огурец - 1 шт; кукуруза консервированная - 110 гр; натуральный йогурт, соль, зелень, лимонный сок - по вкусу; зелень для украшения. Способ приготовления: 1.Режем ананасы небольшими кубиками, огурчик соломкой, отварную курочку крупными кусочками. Все соединяем вместе в емкости для салата. 2.Вводим кукурузу, предварительно слив жидкость. Делаем соус, соединяя йогурт с солью, лимонным соком. Заправляем салат, декорируем зеленью. Понравилось? Подпишись! Обещанный рецепт Домашнего майонеза для вас здесь!
Оглавление

Иногда так хочется чего-нибудь вкусненького, но чаще всего это нечто очень быстро откладывается на боках и портит фигуру. Мы предлагаем вам вариацию полезного и нежного салата, который обязательно оценят худеющие лентяйки. Ничего сложного в приготовлении этого роскошного блюда нет!

Если вы следите за фигурой, но не представляете салаты без заправки, то в конце статьи найдете 4 рецепта домашнего майонеза!

Продукты:

ананасы - 205 гр;
куриное филе - 1-2 шт, в зависимости от размера;
свежий огурец - 1 шт;
кукуруза консервированная - 110 гр;
натуральный йогурт, соль, зелень, лимонный сок - по вкусу;
зелень для украшения.
-2

Способ приготовления:

1.Режем ананасы небольшими кубиками, огурчик соломкой, отварную курочку крупными кусочками. Все соединяем вместе в емкости для салата.

2.Вводим кукурузу, предварительно слив жидкость. Делаем соус, соединяя йогурт с солью, лимонным соком. Заправляем салат, декорируем зеленью.

Понравилось? Подпишись!

Обещанный рецепт Домашнего майонеза для вас здесь!
Домашний майонез из натуральных продуктов: 4 полезных рецепта для салатов
Вы можете посмотреть ещё наши рецепты здесь!
Оригинальный салат с языком и блинчиками
Шашлык из грибов в необычном маринаде
Салат с тунцом для гурманов: простой послепраздничный рецепт