Зимой организм испытывает стресс. Снег, холод, ветер - все эти факторы не только грозят простудой, но и не лучшим образом влияют на кожу и волосы. Однако, соблюдая несложные правила, можно поддерживать роскошные волосы на голове и на морозе.
Инструкция по уходу за волосами зимой
Шаг 1:
Самое главное – не пренебрегайте шапкой. Даже если вы думаете, что на улице не слишком холодно. Из-за холода кровеносные сосуды сужаются, и к волосам поступает гораздо меньшее количество витаминов и питательных веществ. Если вам не нравится шапка, то набросьте хотя бы шарф или капюшон. Лучше всего, чтобы головной убор был изготовлен из натуральных материалов, позволяющих коже головы дышать.
Шаг 2:
Мыть волосы лучше через день или чуть меньше - в зависимости от вашего типа волос. Используйте мягкий шампунь, и не обязательно тот, который обычно используют. Зимой волосы нуждаются в более тщательном уходе. Лучше всего использовать специальные шампуни для зимнего ухода. Вода должна быть горячей или теплой, и нельзя пересушивать волосы и кожу головы.
Шаг 3:
Попробуйте отказаться от фена, щипцов для завивки, выпрямителя, бигуди. В противном случае вы сильно высушите волосы, они станут слабыми и ломкими. Если вам все-таки необходима укладка, используйте режим прохладного воздуха. Не экспериментируйте с химической завивкой, новыми красками для волос. Лучше подождать до весны.
Шаг 4:
Перед мытьем в течение нескольких минут смазывайте волосы маслом - эта процедура отлично питает волосы. После - не забудьте о бальзамах, кондиционерах и масках для волос. Последний вы можете купить в магазине или аптеке, или можете сделать самостоятельно. Самое простое и эффективное средство - кисломолочное молоко, вы можете использовать для него любой молочный продукт, валяющийся в холодильнике. Нанесите его на волосы за полчаса до ванны. Также хороша может быть яичная маска, или отвар ромашки.
Шаг 5:
Постоянное надевание – снимание шапки в помещении приводит к тому, что волосы сильно электризуются. Используйте антистатик для волос. Чтобы волосы не пострадали от сухого воздуха в комнате, приобретите домашний увлажнитель воздуха или хотя бы поставьте миску с водой рядом с батареей. Не забудьте пополнить баланс влаги изнутри. Пейте не менее 1,5 литров воды в день.
Шаг 6:
Пропейте курс витаминов. Из-за нехватки питательных элементов волосы могут ломаться, тускнеть. Лучшим витамином для укрепления здоровья волос является витамин Е, который можно приобрести в аптеке.
