Как вы уже могли узнать, я очень люблю ночевать в хостелах. Но помимо множества преимуществ (о которых я писал в другой моей статье) есть и недостатки.
Одним из главных является то, что вы все-таки спите в комнате не один. И если, например, особенности сна своих близких и друзей вы знаете и готовы к ним, то тут вашими соседями являются совершенно незнакомые люди. И некоторые из них легко могут лишить вас полноценного сна, а вместе с ним и испортить впечатления от отпуска. Я, конечно, говорю о храпе.
Да, многие люди храпят, и нет ничего хуже, чем проваляться половину ночи в тщетных попытках уснуть, зная, что вам вставать в 7 утра, чтобы успеть на поезд в другой город.
И тут вам на помощь придут беруши!
Эта простая, компактная и недорогая вещь способна практически полностью изолировать ваш слух от внешних звуков, даруя долгожданный сон. Но это же преимущество является и недостатком - если вам нужно встать строго в определенное время, вы попросту не услышите будильник!
Вибрацию мобильного телефона, который лежит рядом с подушкой на мягкой постели, лично я вообще не замечаю. Таким образом ваш будильник будет звенеть до тех пор, пока не перебудит всех ваших соседей.
Избежать этого и проснуться вовремя, не разбудив никого лишнего, поможет фитнес-браслет!
В отличие от мобильного телефона, браслет плотно сидит на вашем запястье, и его вибрация чувствуется настолько сильно, что проснетесь вы моментально.
К тому же у него есть еще масса преимуществ. Конечно, полный набор функций зависит от модели, но такие вещи, как шагомер и моментальный прогноз погоды пригодятся в любом путешествии!
Надеюсь, статья была вам полезна и теперь вы сможете легко выспаться в хостеле, поезде или самолете!