Этот нетрадиционный деловой подход исходит от того состояния мозга, который внушает мне несчастья. Проходя через мои взлеты и падения и наблюдая за тем, как другие делают то же самое, я получил толчок, который мне был нужен, чтобы преследовать те личные и профессиональные усилия, которые я всегда хотел преследовать.
Вот некоторые дополнительные идеи, которые я почерпнул из времен личной борьбы, которые влияли и вдохновляли меня:
1. Тихий хаос.
В нашей трудовой жизни нас окружает информация - задачи, которые нужно выполнить, блоги для чтения, люди, с которыми можно консультироваться. Когда вы сталкиваетесь с неприятностями в личной жизни, этот шум все еще присутствует, но научитесь фокусироваться по-другому, чтобы найти этот поток.
Поставьте достижимые цели, которые помогут вам преодолеть трудности и соединиться с самыми важными вещами в вашей жизни. Основными элементами, к которым вы стремитесь, может быть ваш план лечения, ваша семья или - когда вы снова поправитесь - ваше видение улучшения мира.
2. Найдите свой центр.
Когда вы находитесь в режиме выживания, жизнь может полностью выйти из-под вашего контроля. Все на вашей орбите ощущается как будто в опасном положении, всего в нескольких шагах от поворота на нетрезвом направлении. Вот почему так важно включать достижимые хобби и действия, вещи, которые вас радуют, в ваш распорядок дня.
Наполните свою повседневную жизнь радостью и миром, чтобы найти то, что вдохновляет тихое спокойствие. Используйте свое время, чтобы экспериментировать с чем-то, чего вы никогда не делали раньше, и это приносит вам чувство радости. Достижение этого чувства спокойствия может поставить вас в надлежащее физическое и ментальное пространство, чтобы встретиться лицом к лицу с бедой и выйти с другой стороны и оказаться в центре жизни.
3. Цените каждый день.
Исследования показывают, что устойчивость - это мощный навык в мире труда. Было доказано, что способность восстанавливаться после бедствий, полагаться на себя и использовать свои собственные умственные ресурсы для выживания ведет к большей стойкости и успеху.
Используйте трудности, чтобы питать свои личные и профессиональные цели, но не бойтесь останавливаться и чувствовать запах роз. Оцените свои собственные усилия и усилия своих коллег и оцените их в перспективе. Вознаграждайте себя за хорошо выполненную работу, но узнайте работу окружающих, используя добрые слова или другие стимулы. Оценка этих усилий показывает, как далеко вы продвинулись от этих неблагоприятных начинаний, а также показывает, что вам еще есть над чем работать.
Несмотря на любой дискомфорт, который мы можем испытывать, когда это происходит, невзгоды могут привести к признательности, трудности могут зажечь творческий потенциал, а горе может смениться раздражением, когда все это направлено на позитивные усилия. Перемещение вызовов и выход на другую сторону может вдохновить и повлиять на вашу профессиональную жизнь так же, как и на вашу личную.