В данной статье хочу поговорить о вредном влиянии на здоровье человека чипсов и картошки фри.
Обычный картофель из которого готовится картошка фри и чипсы, даже в своём простом виде является не очень полезным продуктом. А опасен он тем, что содержит в себе огромное количество крахмала, который и вызывает повышение веса и ряд болезней, такие как: гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, инфаркт, инсульт. И это список не всё, перечислять можно еще долго, а всё потому что крахмал, содержащийся в картофеле переваривается до сахаров, тем самым нанося вред здоровью человеку, который его употребляет в пищу.
Если есть картошку в меру, то ничего опасного не будет, а вот если вы кушаете его 4 и более раз в неделю, то шанс заболеть какой-либо болезнью заметно повышается. Может быть такое, что все эти болезни начнут развиваться сразу и одного человека.
Каждый картофель состоит на 80% из воды и, если мы уберем из него всю эту воду, то окажется, что содержание крахмала в нём более 90%. Но так же картофель имеет и положительные свойства, например, он препятствует старению и развитию раковых клеток из-за содержания в своём составе антиоксидантов.
Но так же вредность картофеля зависит от способа приготовления. Менее опасной является вареная картошка и пюре, потом следует картофель запеченный в духовке и микроволновке и самой опасной является картошка фри и чипсы.
Хотелось бы обратить ваше внимание на картофель фри, который мы все с вами так любим. Он очень опасен, потому что отличается от остальной пищи способом приготовления. А готовится он в огромном количестве масла, которое только усиливает всё вредное влияние картофеля. Поэтому хотел бы вам посоветовать ограничить вас в употреблении картофеля в пищу, если вы едите его слишком часто и исключите из своего рациона картофель фри и тогда будете здоровы.