Выкидываем комплексы на помойку
Сомнения и страх выглядеть глупо - самые бестолковые чувства внутри тебя. Ярким людям - яркая жизнь!
Хватит быть незаметным. Хватит смотреть на то, как другие веселятся и балагурят.
Хватит смотреть как Саня, из транспортного отдела, опять собрал вокруг себя всех женщин на корпоративе и они вместе над чем то ржут! Стань тем человеком вокруг которого разворачиваются яркие события!
1. Ты должен сильно этого захотеть. Но тут мало будет одного желания. У тебя должно появиться намерение стать "своим", где бы ты не находился. Хочешь ли ты этого так, что у тебя "зажгло" внутри, хочешь ли ты этого так, что готов подкорректировать свое поведение? Если да, то читай дальше.
2. Приведи свой внешний вид в порядок. Аккуратная прическа и начищенные ботинки это априори. Есть еще один немаловажный момент - одежда в которой ты чувствуешь себя комфортно.
Возможно ты не привык носить галстук, но пошел на вечеринку и одел именно его и ловишь постоянно себя на мысли, что ты выглядишь как то не так и тебе просто не удобно. Сними его почувствуй себя свободно. Ничто не должно доставлять тебе дискомфорт.
3. Забудь про стеснение. Многим в детстве говорили вести себя "как все" , иначе , что подумают о тебе люди. Забудь, о постоянном желании оказывать на всех приятное впечатление. Если ты пришел веселиться - веселись, танцуй, общайся. Если это какое то обучающее мероприятие - не стесняйся задавать вопросы и участвовать в процессах. Если это оперативка или совещание на работе - предлагай свои варианты, буль активней. Неважно, что подумают о тебе другие, важно почувствовать себя настоящим участником происходящих событий, а не просто зрителем.
4. "Вдохновись Супермэном". Или кто у тебя там твой любимый бесстрашный персонаж. Представь как бы он вёл себя в различных ситуациях. Как входит в комнату с прямой спиной и широкой грудью, всем улыбаясь и здороваясь. Почувствуй себя на его месте и вперед в самую гущу событий.
Стесняешься? А Супермэн ходил в трико и не стеснялся. Чего стесняться? Опять того, что подумают о тебе люди? Людям плевать на других, все озабочены только собой, а если ты им запомнишься тем, что весело отплясывал на МФУ - круто, ты был в фокусе их внимания и оставил там свой след.
5. Прими сильную позу. Выпрями спину. Руки в боки. Ноги на ширине плеч. Сделай несколько глубоких вдохов и расслабься. Почувствуй как уверенность в себе наполняет тебя с головы до ног.
6. Научись искренне улыбаться. Открой Ютуб и посмотри видео на эту тему. Отрабатывай улыбку дома перед зеркалом пока ты не начнешь улыбаться ярко естественно будто с самого рождения. Посоветую тебе найти канал Чарли Хуперта, там он дает множество практичных советов.
7. Читай и запоминай множество анекдотов и практикуйся их рассказывать. Так ты будешь веселить людей с одной стороны, и научишься быть в эпицентре событий. Внимание со стороны окружающих людей должно тебя заряжать позитивной энергией. Происходить это начнет тогда, когда ты сам начнешь дарить людям позитив.
8. Искренне интересуйся людьми и всем что у них происходит. Во время диалога задавай вопросы. Например на тему хобби человека, поинтересуйся его автомобилем, узнай каким видом спорта он занимается. Проявляя искренний интерес к человеку, ты будешь утеплять ваш контакт, и приобретать новых друзей.
9. Будь на позитиве. Выкинь из головы проблемы которые тебя весь день волновали. Научись оставлять заботы когда ты в обществе. Никому не интересно слушать жалобы и стоны. Все стоят в пробках, всех раздражает зима и вирусы. А ты лучше расскажи как катался все выходные с детьми на горках, как нырял в прорубь, как на спор пел песни под гитару в Макдональдсе и тебе за это кидали деньги!
10. Практикуйся и самосовершенствуйся. Посещай все мероприятие которые тебе интересны или будут полезны. Общайся. Учись. Развивайся. Заведи себе хобби, запишись на курсы. Будь постоянно в движухе.
Что именно тебе мешает стать душой компании?
Напиши свое мнение или вопрос в комментариях к статье.