Как легко сказать, что ты начинаешь наконец-то расхламляться. Гораздо легче, чем это сделать! Но рано или поздно тебе нужно вступить в эту битву. Поверье мне, я была на твоем месте. Чтобы в доме был порядок, тебе нужно научиться отпускать вещи. Я знаю, что это может быть очень трудно, но подумай, как тебе потом станет легче и что ты будешь чувствовать себя гораздо счастливее. А еще в процессе сможешь узнать о себе что-нибудь новенькое. Поэтому давай приступим.
1. Найди свою мотивацию
К примеру, тебя привлекает возможность выручить деньги за ненужные вещи? Сейчас очень легко продавать в социальных сетях, сообществах, на “Авито”. Вещи, которые не нужны тебе, могут понадобиться другому человеку и вместо того, чтобы пылиться в шкафу, освободить место и принести тебе небольшой доход. Некоторые вещи можешь просто дарить или отдать на благотворительность. Это тоже хорошая мотивация.
2. Прими, что это просто вещи
Воспоминания очень ценны и они не могут не связываться о определенными вещами. В действительности, памятное событие не исчезнет, если ты избавишься от связанной с ним вещью.
3. Сохраняй особенные вещи
В том, чтобы хранить особенные сентиментальные вещи вполне нормально. Только убедись, что они не занимают целый шкаф!
4. Применяй “обманки”
Если ты понимаешь, что нужно расстаться с вещью, но не готова это сделать, попробуй ее дать кому нибудь “на сохранение”. Ты должна доверять этому человеку и такое “сохранение” не должно его напрягать. Затем посети его через месяц или два и оцени еще раз свою эмоциональную привязанность. Часто по прошествии времени тебе станет проще отпустить эту вещь.
5. Подари вещь тому, кто в ней больше нуждается.
Предложи некоторые вещи своим родным и друзьям. Это здорово, когда ты находишь человека, которому действительно нужна твоя вещь.
6. Попроси друга о помощи
Не обязательно проходить процесс избавления от хлама в одиночку. Если у тебя есть друг, который умеет держать в порядке дом, попроси его о помощи и поддержке!
7. Спланируй расхламление заранее
Проверь содержимое своих шкафов и полок, чтобы морально подготовиться. Составь список мест, которые должны быть расхламлены в первую очередь. В моей книге «Расхламление: что делать и с чего начать?» уже есть целый недельный план-курс по расхламлению.
8. Убедись, что твои родные тебя поддержат
Расхламление требует много терпения и сотрудничества. Если твои домашние тебя не поддерживают, то могут случаться конфликты. Это может быть не просто, поэтому обсудите заранее все возможные области взаимодействия.
9. Подумай как ты будешь себя чувствовать после расхламления
Последние исследования показывают, что захламленные дома могут стать причиной повышенной тревожности и депрессии. В свою очередь, очищение дома подарит тебе счастье и спокойствие.
Ты все еще ждешь этого прекрасного момента? Почему бы не начать прямо сейчас? У тебя все получится! Я обещаю!
