Конфликты – тема, давно заезженная психологами, и даже выделена в отдельную категорию наук. Однако, даже самые продвинутые конфликтологи в домашней обстановке порой забывают об основном принципе обсуждения проблемы в паре:
Женщина в процессе обсуждения проблемы в первую очередь хочет выговориться, а мужчине необходимо сразу переходить к активным действиям.
Именно поэтому градус поднимается уже в самом начале, и обсуждение перерастает в полноценный конфликт, в котором один 'не может даже выслушать ее', а другая 'говорит всякую ерунду'.
Давайте рассмотрим 5 главных ошибок, которые совершают в 'серьезных разговорах ':
1. Накаляют обстановку уже при попытке завести разговор. Коронная фраза всех мыльных опер: 'нам надо серьёзно поговорить', настораживающая 'кажется, у нас проблемы' или откровенно пугающая 'дорогая, нас ждут серьезные перемены в жизни'. Такие фразы, произнесенные характерным голосом, могут не на шутку завести вашего партнёра, и шансов на конструктивный диалог останется ноль целых ноль десятых.
2. Делают акцент на претензиях к партнеру: ' ты меня обидел', 'ты неправильно поступил ', ' ты делаешь меня во всем виноватой'. Это слишком эмоциональные фразы, которые вызывают у оппонента желание защищаться или нападать в ответ. Попробуйте строить свои претензии другим способом - вместо 'ты' говорите 'я': 'мне очень обидно', 'я бы поступила иначе', 'я постоянно чувствую себя виноватой'.
3. Дают советы, о которых не просят. Это больше присуще мужчинам. Когда женщина пытается объяснить, почему она поступает определенным образом, мужчина тут же учит, как поступать правильно с его точки зрения. Подобные советы уместны только когда о них просят, или когда разговор идет не на повышенных тонах.
4. Не понижают градус конфликта, когда один из партнеров начинает уступать. Когда кто-то один решает первым уступить, он проявляет мудрость и чудеса выдержки. Если нет взаимного отступления, дистанция между партнерами увеличивается, и дальнейшее выяснение отношений становится бессмысленным.
5. Используют слова и выражения, которые могут ненамеренно оскорбить партнера. Это касается в основном молодых пар, которые ещё не успели как следуют узнать друг друга. На всякий случай лучше воздержаться от употребления фраз вроде 'ну, ты и дурачок/глупенький' или 'мне нравится, когда ты ведешь себя, как проститутка'.
Ну, и в заключении не лишним будет добавить, что если вы действительно хотите решить проблему - проявляйте уважение к партнеру, ищите компромиссы, и будьте терпимы к ошибкам друг друга!
Спасибо за внимание! Если вам была интересна статья - подписывайтесь на канал и ставьте лайк!
Читайте другие мои статьи
Главный женский "бзик", который раздражает мужчин
Чего не хватает женщине, чтобы привлекать мужчин?
4 вещи, которые стоит избегать в отношениях с мужчиной