Что мы знаем о старости?
Ученые разных стран пришли к единому мнению, что население Земли заметно стареет. Это связано с тем, что в развивающихся странах сокращается рождаемость, а продолжительность жизни увеличивается. Современный человек выходит на пенсию, имея реальную возможность жить активной жизнью как минимум 17-20 лет. Действительно, пенсионер 55-60 лет не просто доживает, а живет полноценной, интересной жизнью: продолжает трудиться, занимается спортом, общается с близкими и друзьями.
Конечно, у этих людей наступает другая жизнь со своими радостями и проблемами. А бывает и по-другому: есть старики несчастные, одинокие, «обуза» для родных. Известно немало случаев, когда со стариками жестоко обращались собственные дети. Задача молодого поколения помочь пожилым людям достойно пройти остаток жизненного пути.
Каждого из нас в старости ожидает две проблемы: старение из-за физиологического ослабления и нарушений в психических процессах. Речь не идет о слабоумии, это просто психологический упадок, (в том случае, если старение протекает без тяжелых заболеваний). Человек постепенно сужает круг общения, становится пассивным и психологически вялым. Но все эти признаки проявляются, обычно, только во время глубокой старости.
Врачи утверждают, что психологической слабости можно долго не испытывать, если укреплять физическое здоровье. Некоторые исследователи восхваляют преклонный возраст, считая, что физические недуги компенсируют высокий духовный подъем. О таких людях говорят: «Счастливые старики».
Они не жалуются на свою жизнь и даже довольны ей. Время старения не проходит как без отрицательных, так и положительных черт. При психологическом старении человек приспосабливается к новым условиям. Сниженная психическая деятельность переходит на другой качественный уровень. При этом старый человек может развить какие-то свои замечательные особенности и даже проявить что-то новое.
Как же изменяется человек как индивид, достигнув пожилого и старческого возраста? Как известно, все эти изменения запрограммированы в наших генах. Пожилой человек становится слаб, ему нельзя подвергаться физической и нервной нагрузке, уменьшается жизненная энергия, из тканей исчезает большое количество жидкости, происходит обезвоживание в суставах и костях, высыхает кожа, нарушается регуляция температуры тела. Результаты исследований говорят, что главным образом, стареет сердечно- сосудистая, эндокринная, иммунная и нервная системы, происходят отрицательные сдвиги процесса инволюции.
Каждый человек уникален и старится, не смотря на общие законы, по-своему индивидуально. Некоторые люди, находясь в глубокой старости, проявляют ясность ума и отличные реакции.