Насколько сильно могут разойтись во время беременности кости таза и чем это чревато? ⠀⠀
Лайк, что вы со мной, что этот пост не прошел мимо вас)))
Во время беременности, за счет растяжения мышц и соединительной ткани, кости таза расширяются. Это необходимо для благополучного прохождения малыша через родовые пути мамы!! Однако в некоторых случаях расслабление сочленений таза оказывается слишком сильным. В итоге развивается симфизит или, как говорят западные врачи, «дисфункция лонного сочленения».
Что это значит?
Симметричные кости, образующие лобок (симфиз), расходятся больше нормы:
✔️ при 1-ой степени – на расстояние от 5,1 до 8 мм
✔️ при 2-ой – от 8, 1 до 10 мм
✔️ при 3-ей – более чем на 11 мм.
Симфизит может дать о себе знать на любом сроке беременности, но чаще всего он возникает в 3-ем триместре. У будущей мамы появляются боли в области лобка, которые могут распространяться на область поясницы и живота. Болезненные ощущения усиливаются ночью или при попытках развести ноги в стороны. Походка становится еще более утиной, может появиться хромота.
В тяжелых случаях есть опасность разрыва связок лонного сочленения в родах, поэтому врачи при планировании родов рекомендуют кесарево сечение.
Точная причина симфизита не установлена. По одной версии, «виноват» дефицит кальция. По другой – гормон релаксин: они влияет на обмен коллагена – того самого белка, который обеспечивает прочность и гибкость соединительной ткани. Также значение в развитии болезни может иметь множество других факторов – от травмы таза и крупного плода до наследственных заболеваний опорно-двигательного аппарата и гиподинамии.
Что делать, если симфизит не обошел вас стороной?
· Принимайте препараты кальция;
· Носите специальный бандаж, ограничивающий движение лонных костей.
· Делайте гимнастику укрепления мышц таза, бедер и живота. Если нет противопоказаний, помогут упражнения Кегеля.
· Пройдите курс магнитотерапии.
· Задумайтесь о приеме нестероидных противовоспалительных лекарств, которые отчасти «погасят» воспалительный процесс и уменьшат боль.
? Знакома ли вам проблема симфизита ? На каком сроке столкнулись с ним, что помогало в лечении и как прошли роды?