Прежде чем читать этот текст, сделайте два глубоких вдоха и выдоха и подумайте: то ли это действие, которое вам ХОЧЕТСЯ совершить в данный момент.
От чего вы спасаетесь в статьях, на youtube, в ленте Instagram?
Что вы ищете вовне? Что, как Вам кажется, отсутствует внутри Вас?
Как бы вы не ответили для себя на эти вопросы, глубинным ответом будет поиск любви окружающих. Не спешите не соглашаться, дайте себе шанс в этот раз действительно разобраться. Например, начинающие блогеры в инстаграмм следят за так называемыми трендсеттерами, т.е. людьми, которые устанавливают тренды. Находя эти тренды и интегрируя их в своем блоге, они добиваются большего охвата аудитории, увеличения числа просмотров. Или не добиваются. Но важен их посыл, намерение с которым они отслеживают тренды. Для чего им это нужно? Чтобы продать свой продукт? Вероятно. Чтобы заработать денег? Иногда. Чтобы стать известным и знаменитым? Очень похоже на правду. О чем скажет продажа продукта, заработок, известность? Это все будет обратная связь мира о том, что ты востребован, что ты все делаешь правильно, что ты нужен, что тебя оценивают положительно, "голосуют рублем", лайком, обожанием, и, наконец - любовью.
Вы можете взять любой пример, и придете, снимая эти слои как луковую шелуху, к единственной настоящей ценности для всех нас - любви.
Удивительный, и на сегодня довольно известный факт - любовь уже находится в нас самих. Она входит в "базовую комплектацию", в настройки "по умолчанию", назовите это тем словом которое сейчас возникло у Вас в голове, и это будет правдой, потому что любовь это наша суть. Это то, чем мы априори являемся.
Как бы эту нашу сторону не закрывали тучи неуверенности в себе, боли, обид, бессилия - любовь никуда не исчезает, даже когда мы перестаем ее видеть в тумане наших заблуждений и о себе и мире, она продолжает сиять через нас, чистая и негасимая.
Ты еще помнишь блогера, который наверняка, и прямо сейчас, продолжает наблюдать за трендсеттером? На самом деле, мы, конечно, не знаем какова его внутренняя мотивация - получить фасованную любовь в лайках, поштучно или пачками от "накруток" или донести свою внутреннюю любовь до других.
Но сегодня он (или она) стал нашим добрым учителем осознанности.
Показал, что если любое действие совершается из желания получить любовь (в каком бы то ни было виде), жажда любви никогда не утоляется, и ничто не приносит настоящего удовлетворения.
Но если действие исходит от осознания любви, которая уже есть внутри нас самих, и которой мы сами являемся, той, что жаждет проявиться в мире как ценность для других - то, почти наверняка, этот человек уже счастлив, уже наполнен и ничего не ждет от людей, продолжая сиять, чистый и негасимый, не только в делах, но и даже не совершая ничего, кроме вдоха и выдоха.