ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОСТОЯННО СОХНЕТ КОЖА ?
💄ПИТЬ ПРОСТУЮ НЕ ГАЗИРОВАННУЮ ВОДУ.
Начинайте день со стакана воды, продолжайте пить воду в первой половине дня.
Вскоре, вы не сможете начинать день иначе и научитесь распознавать сигналы жажды.
💄2 РАЗА В НЕДЕЛЮ КУШАТЬ ЖИРНУЮ МОРСКУЮ РЫБУ, иногда пропивать курс ОМЕГА -3 .
💄НЕ КУПАТЬСЯ/НЕ УМЫВАТЬСЯ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ, постепенно приучайте своё тело к еле тёплой ванне или душу, и не говорите, что невозможно, я сама через это прошла.
💄НЕ ДРАИТЬ КОЖУ МОЧАЛКАМИ /ЩЕТОЧКАМИ /ВЕЧНЫМИ СКРАБИКАМИ. Раз в неделю - достаточно.
💄ПОСЛЕ КУПАНИЯ НЕ ВЫТИРАТЬ КОЖУ ДО СУХА, достаточно промокнуть кожу полотенцем.
НА ВЛАЖНУЮ КОЖУ:
НА ЛИЦО-ТОНИК➡️КРЕМ;
НА ТЕЛО-КРЕМ.
💄КУПИТЬ УВЛАЖНИТЕЛЬ ВОЗДУХА.
💄РЕГУЛЯРНО ПРОВЕТРИВАТЬ ПОМЕЩЕНИЕ.
💄ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТОЛЬКО БЕЗОПАСНЫМИ СРЕДСТВАМИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ, после которых не стягивает кожу.
💄РЕГУЛЯРНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПИТАТЕЛЬНЫМИ КРЕМАМИ, желательно, чтобы в составе были ЦЕРАМИДЫ. И на улицу без крема не выходить😉.
💄И ПРОСТО ЛЮБИТЬ СЕБЯ И СВОЮ КОЖУ.
Помните, что здоровья и красота кожи в наших руках.
ВСЕМ АКТИВНЫХ ВЫХОДНЫХ💋💋💋.
