Шоколад это один из тех продуктов, который заставляет снова и снова его покупать. Его обожают не только взрослые, но и дети.
Шоколад хранит в себе более 500 веществ, как полезных, так и вредных.
1. Как шоколад влияет на мозг?
Шоколад-это мощный антиоксидант. Он улучшает работу мозга, улучшает память, помогает справиться с повышенной раздражительностью, стимулирует выработку сиротина, то есть гормоны счастья.
2. Как шоколад влияет на сердце?
Плитка темного шоколада не помешает при сердечно-сосудистых заболеваниях.
3. Шоколад стимулирует также выработку лишнего веса
От любого шоколада можно набрать вес, потому что в каждом шоколаде есть сахар. Но больше всего сахара содержится в молочном шоколаде.
Конечно, если вы будете знать меру, то никакие килограммы вам не страшны.
Некоторые ученые даже считают, что шоколад может заменить также таблетки от кашля, но все же лучше доверится врачам.
Факт: Больше всего какао-бобов содержится в горьком шоколаде.
И в заключении хочу сказать, шоколад очень полезен для нашего организма, но всему нужно знать меру, всего 50 грамм в день достаточно, чтобы улучшить организм человека. Также выбирайте настоящий и качественный шоколад.