🌱 ДЕНЬ 7
Целую неделю пишу дневник, и мне бывало очень стыдно писать о том, что я мог весь день лениться или забить на какие то важные дела. Испытывал и приятные ощущения от мысли что я могу разделить свои чувства с кем то еще.
В полной мере я не понимаю зачем мне нужен дневник, иной раз сомневаюсь и думаю: "...а нафига оно мне?!", но однозначно могу сказать, что появилось желание больше стараться.
Много раз я пытался писать дневник, зная о его пользе, но каждый раз бросал. Но этот дневник отличается от других форматов. Он обязывает и накладывает определенную ответственность, которая может увеличиваться в зависимости от открыто выставленных целей и обратной связи от подписчиков. Поэтому ребята, буду очень рад любым советам, критике или вопросам и конечно лайкам.
---------------------------------------
Тренировка рук зашла отлично. Это последний тренировочный день в трехмесячной программе. Следующую программу разработаю с уклоном на развитие рук, для увеличения показателей в жиме лежа. Программу начну с 3.12.18
С утра невыносимо болела голова и этот заложенность носа мучает, походу у меня гайморит. Из-за этой боли пришлось перенести тренировку на несколько часов, а сам лег спать .
Сегодня наконец то решился пожарить картоху. Я ее так давно хотел, но мне лень было ее чистить. Вечером был в гостях у очень интересного человека.
В общем день сегодня прошел в расслабоне и головной боли.
==================
Мои цели и ежедневные обязанности можете увидеть ЗДЕСЬ
Вот мой изначальный пост
p.s. Дневник на этой платформе я стал вести немного позднее чем в группе в ВК, поэтому информация еще о прошлых днях и потому я выкладываю по несколько статей в день. (этот день от 17 ноября). Скоро догоню актуальный день и тогда буду сначала здесь выкладывать а потом и дневнике в группе ВК.