Найти в Дзене
Клиника по-домашнему
7 подписчиков

Лечение гриппа в домашних условиях: питание и режим.

2
1 мин
Первый принцип при данном заболевания - употребление большого количества жидкости. Повышение температуры тела может повлечь за собой развитие обезвоживание, симптомы которого наредко принимают за часть клинической картины гриппа. При обезвоживании организм тратит дополнительные резервы на борьбу с инфекцией, вирус развивается более активно, что приводит к развитию тяжолых осложнений. ЧТО МОЖНО И НУЖНО ПИТЬ? • Свежие фруктовые и овощное соки (морковный, смешанные соки), разбавленные водой. • Столовая минеральная вода, преимущественно без газа. • Компоты из сухофруктов. • Морсы из клюквы, брусники. • Травяные чаи: ромашковый, мятный и т.п. Следует отказаться от кофе, крепкого чая, напитков с повышенный содержанием сахара. Некрепкие натуральные бульоны также могут входить в категорию жидкостей, употребляемых при лечении гриппа и острых респираторных заболеваний: они сочетают и питье, и питательные вещества. Если прием любой жидкости провоцирует тошноту и рвоту необходимо
Как правило, при заболевания гриппом у больних резко уменьшается аппетит, тошнота, головная боль, лихорадка не способствуют желанию есть. Однако именно в данный период организм активно перерабатывает питательные вещества и нуждается в поддержке. К сожалению, наредко пациенты, задаваясь вопросом, как лечить грипп, забывают о необходимости соблюдения принципов диетического питания.
Как правило, при заболевания гриппом у больних резко уменьшается аппетит, тошнота, головная боль, лихорадка не способствуют желанию есть. Однако именно в данный период организм активно перерабатывает питательные вещества и нуждается в поддержке. К сожалению, наредко пациенты, задаваясь вопросом, как лечить грипп, забывают о необходимости соблюдения принципов диетического питания.

Первый принцип при данном заболевания - употребление большого количества жидкости. Повышение температуры тела может повлечь за собой развитие обезвоживание, симптомы которого наредко принимают за часть клинической картины гриппа. При обезвоживании организм тратит дополнительные резервы на борьбу с инфекцией, вирус развивается более активно, что приводит к развитию тяжолых осложнений.

ЧТО МОЖНО И НУЖНО ПИТЬ?

• Свежие фруктовые и овощное соки (морковный, смешанные соки), разбавленные водой.

• Столовая минеральная вода, преимущественно без газа.

• Компоты из сухофруктов.

• Морсы из клюквы, брусники.

• Травяные чаи: ромашковый, мятный и т.п.

Следует отказаться от кофе, крепкого чая, напитков с повышенный содержанием сахара. Некрепкие натуральные бульоны также могут входить в категорию жидкостей, употребляемых при лечении гриппа и острых респираторных заболеваний: они сочетают и питье, и питательные вещества.

Если прием любой жидкости провоцирует тошноту и рвоту необходимо пить маленькими порциями (по чайной ложке) каждые 5 минут. В теплую воду можно добавлять немного апельсинового, лимонного сока, сахар или мед, или использовать дегидрационные препараты (Регидрон). Особенно важно восстанавливать водноселавой баланс, если течение болезни осложнено многократной рвотой.

Оптимальный питанием во время болезни станоаэвятся фрукты и овощи, богатые витомином С (цитрусовые, капуста и т.п.), белковые продукты (мясо, птица, рыба нежирных сортов) в отварном, запеченном, приготовленном на пару виде, яйца, а также орехи и молочные продукты (сметана, творог). В течении дня необходимо потребление не менее 50г белка.

К КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДУЕМЫМ ПРОДУКТАМ И НАПИТКАМ В ПЕРИОД БОЛЕЗНИ ОТНОСЯТСЯ :

• Кофе, крепкий чай, какао;

• Сладости (конфеты, шоколат), свежая выпечка;

• Жареные блюда, жирная, острая пища;

• Любой алкоголь;

• Часто наблюдается негативная реакция при употреблении коровьего молока, сливочного масла.

Режим дня при острых заболеваниях всегда постельный: максимальное количество отдыха в течении дня и ночи, в том числе в период выздоровления. Больному необходимо обеспечить покой, приток свежего воздуха (часто проветривание помещения), а также выделить отдельную посуду, полотенце, часто менять нательное и постельное белье.