Я никогда не пила колу и другие сладкие напитки в больших количествах. Однако, очень часто я встречала не очень хорошие отзывы об этом продукте в интернете. Захотелось самой понять, почему столь негативно относятся к коле. Пришлось изучать эту тему досконально, потому что я очень хотела понять: так что же делает кола с нашим организмом?
Давайте взглянем на эту проблему подробно, Вы сами убедитесь, что данный продукт негативно влияет на человеческое здоровье.
В коле содержится огромное количество сахара, врачи утверждают, что выпивая банку напитка, мы получаем 100% суточную потребность сахара. Если мы накачиваем свое тело таким количеством сахара, а этот продукт считается «белой смертью», тело хочет защититься от такой дозы.
Кроме того, в коле содержится фосфорная кислота, ее добавляют, чтобы напиток имел едва уловимую кислинку и обладал чувством свежести. После выпитой баночки колы, организм ощущает прилив энергии, на душе становится радостно. А все потому, что огромное количество сахара стимулирует выработку гормона радости -серотонина, который в свою очередь вырабатывает эндорфины. Такое состояние длится не столь длительно, и быстро исчезает.
Примерно через полчаса, в крови резко повышается содержание сахара, а это приводит к увеличению инсулина. В это же время организм всасывает весь кофеин(его содержание очень высокое), который содержится в банке колы, вследствие чего растет давление, происходит стимуляция всего организма. И к тому же, многие люди не ограничиваются одной баночкой колы. А есть даже такие, которые и дня не могут прожить без этого напитка! Они становятся зависимыми от этого продукта, и как следствие, от сахара.
А сахар и кофеин, который организм поглощает одновременно в такой дозе, приводят к повышенной активности, люди не могут сконцентрировать себя. Наступает головная боль, нервное напряжение, иногда появляются судороги. Фосфорная кислота, которая имеется в напитке, выводит кальций, что в дальнейшем ведет к проблемам с костями, зубами.
Спустя час после того как напиток выпит, сахар в организме резко понижается, такое состояние носит название гипогликемия. Энергичность и настроение резко понижается.
А что происходит дальше? Мы выпиваем следующую баночку колы, и все повторяется по новому кругу.
Вот поэтому я не решаюсь пить такой напиток, и Вам не советую. Я знаю точно, что кола хорошо удаляет ржавчину, ее можно использовать на кухне для бытовых проблем, и даже унитаз она хорошо очищает!
У менявсе, делайте выводы сами. А я просто хотела донести до Вас, мое простое и банальное утверждение, кола приносит только вред здоровью!
Читайте по теме:
Медовая вода: все плюсы. 8 способов укрепления здоровья
Предупреждение:
Статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом. Пожалуйста, не забывайте о том, что профилактика болезней намного легче, чем длительное лечение.
Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей. Тогда и заинтересованные читатели смогут ознакомиться с нужными материалами на канале.
В целях того, чтобы больше людей ознакомились со статьей, просьба поделиться информацией в социальных сетях. Может для кого-то из людей этот рецепт будет важным.
Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.
Рекомендую подписываться на группу Одноклассники. Там много полезного для дома и семьи.