Подойдите к зеркалу.
Все ли вас устраивает?
У вас бодрое тело, с утра ничего не болит, вы активны и энергичны в течение всего дня?
Если нет, то подойдите к компьютеру и просто купите себе наконец-то абонемент! Это не страшно.
В фитнес-клубы ходят такие же люди как и вы. Никто вас не будет высмеивать.
Главное решиться и сделать первый шаг.
Я сделала. В понедельник первое занятие. И хоть я не умею работать с трненажерами, не умею выполнять упражнения, я все равно пойду.
