Найти в Дзене
ТВОРИЛКА

Как быстро и легко научиться кататься на коньках

Каток - сейчас да и всегда было прекрасным времяпровождением, можно придти и покататься с детьми, познакомиться с новыми людьми. Подышать свежим воздухом и даже немного оздоровиться. В каждом городе сейчас много катков, освещенных и очень удобных. Нуууу если катка нет в вашем распоряжении ближайший прудик 😀 останется его только расчистить. Коньки сейчас так же в доступности, если нет своих то можно просто взять на прокат. Этой зимой я впервые встала на коньки)). Каток кстати делали сами) из прудика который находится рядом с домом 😁так что не отчаивайтесь те кому до катка ( уже готового) очень далеко может быть найдете такой же выход. Как же легко это казалось по телевизору или на катке глядя со стороны)). И так пришла я на каток и была в шоке от такого. Было и страшно и интересно)) со стороны я вообще выглядела очень смешно, но это была моя мини-мечта). Сначала я держалась за руку мужа потому что даже не могла держать равновесие, дальше уже пыталась стоять одна😅 . Потом все

Каток - сейчас да и всегда было прекрасным времяпровождением, можно придти и покататься с детьми, познакомиться с новыми людьми. Подышать свежим воздухом и даже немного оздоровиться. В каждом городе сейчас много катков, освещенных и очень удобных. Нуууу если катка нет в вашем распоряжении ближайший прудик 😀 останется его только расчистить. Коньки сейчас так же в доступности, если нет своих то можно просто взять на прокат.

Автор фото Мария Галкина
Автор фото Мария Галкина

Этой зимой я впервые встала на коньки)). Каток кстати делали сами) из прудика который находится рядом с домом 😁так что не отчаивайтесь те кому до катка ( уже готового) очень далеко может быть найдете такой же выход.

Автор фото Мария Галкина
Автор фото Мария Галкина

Как же легко это казалось по телевизору или на катке глядя со стороны)). И так пришла я на каток и была в шоке от такого. Было и страшно и интересно)) со стороны я вообще выглядела очень смешно, но это была моя мини-мечта). Сначала я держалась за руку мужа потому что даже не могла держать равновесие, дальше уже пыталась стоять одна😅 . Потом все же попыталась прокатиться и представляете даже ни разу не упала). Благо я умею кататься на лыжах и вот как отталкиваться я уже знаю, мне принцип показался тот же и уже довольно скоро стало получаться лучше и лучше.

Если вы хотите научить ребенка правильно и хорошо кататься думаю лучше будет обратиться к инструктору.

И так я поняла 5 главных правил что бы научиться быстро и хорошо кататься:

Во первых нужны коньки по размеру, что бы они очень хорошо и плотно прилегали к ноге;

Во вторых зашнуровываем их как можно лучше, выше на все отверстия;

В третьих при выходе на каток обязательно держитесь либо за кого нибудь или за бортики катка. При попытке первой езды немного согните ноги в коленях. Так будет легче удержаться.

В четвертых что бы поехать отцепитесь от борта и почувствуйте равновесие. Далее нужно развести носки в стороны держать ноги немного под углом друг к другу. Центр тяжести во время езды переносите с одной ноги на другую.

Ну и пятое правило, ни когда не забываем про правила безопасности, не одевайте длинные шарфы, если это ребенок то дополнительно можно одень наколенники и другие средства защиты.

И не дай вам бог на первых парах разгоняться ( можно разбить себе что нибудь(

-3

ВСЕМ ДОБРА ;)