Польза чеснока - неоспорима . Лечение даёт результаты , испытал на себе. Но у чеснока есть и обратная сторона и об этом нельзя забывать
Возьмём самое распространённое - диета . Здесь вам чеснок не помощник. Он отлично возбуждает аппетит и о вашей диете придётся забыть . О чесноке придется забыть и людям страдающим анемией , болезнями желудка , болезни печени и почек ,эпилепсией , кормящим матерям .
Но , не нужно забывать о том , что змеиный яд убивает . При этом , в малых дозах он является лекарством . Так , может быть применить эту практику и к чесноку ? Полезность его доказана веками . Начать прием чеснока не зубчиками , а десятыми , сотыми долями зубчика . Смотря на самочувствие , потихоньку увеличивать дозу . Не могу и не хочу давать определённые рецепты . Моё мнение такое , что каждый человек индивидуален и должен сам , по своему самочувствию , состоянию смотреть , решать чего и сколько ему принимать . Желаю всем здоровья , не болейте .