Найти в Дзене
Эдуард Саратов

Как изменить свою жизнь? 40 простых способов.

Каждый человек это отдельная история, и никто не претендует на то, что есть готовый рецепт от всех бед мира. Тем не менее, есть хорошие новости! Вы можете повлиять на свою жизнь . Если вы не согласны с этим, просто посмотрите на этот список для того чтобы сделать изменения.

  • Не тратьте время на зависть . Лучше сосредоточить свое внимание на реализацию своей мечты.
  • Ваше время слишком ценно, чтобы тратить его на нервозности.
  • Позаботьтесь о своих друзьях - они будут поддерживать вас в трудную минуту.
  • Помните, что все находится в постоянном движении . Каждая ситуация - это хорошо или плохо - в конце концов все пройдет.
  • Не сдаваться и никогда не сомневаться - каждый следующий этап может быть действительно замечательным в вашей жизни. Вы не будете знать , пока вы не побываете там.
  • Время лечит все раны . Позвольте себе отдохнуть и восстановить силы после поражения..
  • Познай себя . Это звучит просто, но это не так .
  • То , что другие думают о вас? Это не твое дело. Если вам не нравится, то это их проблема. Не ваша.
  • Будьте щедры и помогайте другим . Давая, вы получите.
  • Будьте терпеливы . Все красиво, нужно время чтобы прорасти и развиваться.
  • Наслаждайтесь. Это является важным, но не самым главным.
  • Не бойтесь неудач . Это естественная часть жизни. Вместо того , чтобы дрожать от страха перед ней, используете этот как хороший урок.
  • Никто не несет ответственность за ваше счастье , кроме вас .
  • Не сравнивайте свою жизнь с другими. Вы понятия не имеете , что происходит в их путешествии. Вы можете полностью знать только свой путь.
  • Сделайте ваш мир прошлым , чтобы не испортить свое будущее.
  • Вы не должны выигрывать каждую дискуссию.
  • Не относитесь к себе слишком серьезно. Расстояние к себе позволит вам смеяться с каждой хорошей шуткой.
  • Жизнь слишком коротка , чтобы тратить время на ненависть .
  • Жизнь не всегда справедлива . Это вовсе не означает , что это не хорошо.
  • Питайтесь правильно королевский завтрак , средний обед и плохой ужин. Это самый здоровый из всех диет .
  • Благодарность красивый навык.
  • Не тратьте энергию на сплетни.
  • Не отчаивайтесь из - за вещей , над которыми вы не имеете никакого контроля. Вместо этого, научиться адаптироваться к ним.
  • Живите в настоящем . Прошлое и будущее не существует - это просто состояния ума.
  • Каждый день, попытайтесь принести улыбку на чье - то лицо .
  • Ешьте больше растительных продуктов и менее высокой степенью переработки продуктов питания. Избегайте того, что отравляет ваше тело .
  • Пить много воды . Вода является самым замечательным веществом во Вселенной.
  • По крайней мере 10 минут в день проводить в абсолютной тишине - Прислушайтесь к себе .
  • Прогуляйтесь. Независимо от того , какая погода нравится. 10-30 минут ходьбы в день дадут вам здоровье и счастье в течение всего дня.
  • Утром, когда вы просыпаетесь, немедленно встать с постели .
  • Молитесь или медитируйте - в зависимости от вашей религии. Ежедневная духовная практика приносит спокойствие.
  • Выясните, что вы действительно хотите от жизни . И придерживаться его.
  • Никогда не просите фруктов. Принимайте только семена.
  • Развивайте свои страсти . Без них жизнь была бы бесплодной.
  • Придумайте себе приключение на каждый день.
  • Будьте уверены. Я знаю , иногда это не так просто. Помните, однако, что вся вселенная работает через вас. Как мы можем попросить больше?
  • Научитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу – своей интуиции.
  • Будьте как ребенок .
  • Научитесь любить себя .
  • Вспоминайте чаще своих родных