Как известно, шиповник содержит в себе большой спектр витаминов. Полезные вещества, содержащиеся в нем, и необходимые нашему организму, превышают показатели многих лекарственных растений. Мало кто знает, что в шиповнике ценятся не только его плоды, но и семена, лепестки, корень.
В традиционной медицине в основном используют плоды шиповника.Также в гомеопатии используют только свежие плоды. Считается, что в свежих плодах больше полезных макро элементов. Но, в народной медицине в ход идут абсолютно все части данного растения. По содержанию витамина С шиповник превосходит цитрусовые, он обогащен пектином,содержит минеральные вещества, органические кислоты, сахаром и эфирным маслом. Из этого чуда растения готовят настойки, чаи, делают отвары и экстракты
Как же правильно заварить шиповник, чтобы сохранилась все его полезная гамма?
Самым простым способом: это заварить его в термосе. Для этого понадобятся сушенные, либо свежие плоды шиповника. Сушенные плоды полезны как в целом, так и в промолотом состоянии. Свежие плоды допускаются для заварки только в молотом виде.
Приведу пример приготовления- на 100гр. плодов необходимо 1 литр воды.
- Плоды необходимо промыть;
- Положить в термос;
- Для того что бы сохранились полезные вещества необходимо налить в термос горячую воду предварительно вскипяченную, заливать кипящей водой не желательно ;
- Заваривать 2-3часа
- По истечению времени, напиток из шиповника готов.По вкусу он напоминает фруктовый чай, пить такой напиток можно как горячим для тонизируешего эффекта, так и прохладным для утоления жажды.
Если для приготовления использовались измельченные плоды, то готовый напиток необходимо процедить через марлю. Попадание волосков к нам внутрь, может негативно повлиять на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Поэтому готовый настой шиповника необходимо тщательно процеживать.
По вкусу он напоминает фруктовый чай, пить такой напиток можно как горячим для тонизирующего эффекта, так и прохладным для утоления жажды
Если статья была интересна, проявите активность! Репост и лайк от вас будет лучшей наградой.
Подписывайтесь на канал, что бы не пропустить свежие заметки о жизни в деревне)
Так же можешь прочитать другие мои статьи:
Настоящий деревенский помощник
Чем полезен ореховый самогон.
Почему я решил делать банные веники.
Дрова в деревне Бесплатно
